BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga ZAAL (nieuwe leden stop)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T213000
LOCATION:Studio Het Hof
DESCRIPTION: Proefles tijdelijk niet mogelijk. 
Deze les is vol in de zaal. 
Live online meedoen met deze les kan wel altijd. 

Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt waardoor je soepeler wordt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.
Toegankelijk voor iedereen.

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact met me op 06-24465146.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR