BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga ONLINE
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260109T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260109T111500
LOCATION:Live online
DESCRIPTION: Live Online les:
- 30 minuten voor aanvang van de les ontvang je de deelnamelink.
- Boek uiterlijk 35 minuten voor aanvang.

Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel gezonder wordt en je soepeler kunt bewegen. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact met me op info@yogananouk.nl
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR