BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🍀BUITEN Pilates in tuin Bolderburen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200603T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200603T200000
LOCATION:Bolderburen, Prijsseweg 1
DESCRIPTION: We gaan naar buiten!
Wat heb je nodig om mee te doen aan de BUITEN les:
- een matje
- 2 gewichtjes of 2 gevulde flesjes water.

De toiletten zijn gesloten bij Bolderburen. 

PILATES:
Pilates is een ontspannen en effectieve work-out die spiergroepen versterkt en rekt voor een evenwichtig, soepel en sterk lichaam. We werken aan houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest. Het voornaamste doel is een sterk en stabiel powerhouse (lichaamscentrum) dat zorgt voor een goede houding en je rug beschermt in het dagelijks leven. Pilates is toegankelijk voor iedereen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR