BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mama Pilates (60 min)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200302T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200302T193000
LOCATION:FysiovdBerge, Zandstraat 78
DESCRIPTION: Mama Pilates (60 minuten)
 
Mama Pilates is een goede manier om na je zwangerschap weer fit te worden.
Het is een stevige en ontspannen work-out, waarbij veel spieren aan bod komen. 
Je kunt Mama Pilates tijdens de zwangerschap volgen ter voorbereiding op de ZwangerFit©PLUS cursus: www.fysiovdberge.nl/zwangerfit-plus
 
De lessen staan op zichzelf, dus in- en uitstromen kan op elk moment. Om deel te nemen is ervaring met Pilates niet nodig.
Nanouk heeft veel ervaring met het geven van Pilates lessen aan zwangere dames. Nanouk geeft in Culemborg en Tiel ook Yin yoga, Yoga Nidra, Ouder & Kind yoga, Pilates en Reiki & Healing sessies. 
Meer informatie over YOGA Nanouk Facebook: yogananoukculemborg
 
Aanmelden en reserveren www.momoyoga.com/yogananouk
 
Kosten Mama Pilates
Losse les 13 euro
10x-kaart 110 euro
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR