BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🍀BUITEN Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200711T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200711T110000
LOCATION:Tuin Bolderburen, Prijsseweg 1
DESCRIPTION: *Binnenkort zal de tuin van Bolderburen weer open gaan. Dit heeft invloed op de lestijden. Vanaf 1 juli zal deze les van 10.00 - 11.00 uur zijn.

Ontspannen en opladen met Yin Yoga in de sfeervolle tuin van Bolderburen.

Wat heb je nodig om mee te doen aan de BUITEN les:
- een matje
- 2 kussentjes
- een deken voor de eindontspanning
- warme kleding als het fris is

YIN YOGA:
Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam. 
Toegankelijk voor iedereen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR