BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:☀️BUITEN MamaPilates 60 min
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220808T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220808T201500
LOCATION:Natuurspeeltuin Bolderburen
DESCRIPTION: 🌧Bij regen kun je deze les boeken in de Zaal of Online. Je ontvangt uiterlijk 1 uur voor aanvang een bericht via whatsapp. 

MamaPilates is een goede manier om na je zwangerschap weer fit te worden. Het is een stevige en ontspannen work-out, waarbij veel spieren aan bod komen.
Je kunt MamaPilates tijdens de zwangerschap volgen ter voorbereiding op de ZwangerFit©PLUS cursus: www.fysiovdberge.nl/zwangerfit-plus/

De lessen staan op zichzelf, dus in- en uitstromen kan op elk moment. Om deel te nemen is ervaring met Pilates niet nodig.

Neem zelf mee naar de buitenles:
- een mat
- 1 kussentje
- 2 gewichtjes (à 1/2 kg of 1 kg) of 2 gevulde flesjes water.

Parkeren is gratis bij de speeltuin.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR