BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE: Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220415T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220415T111500
LOCATION:Yoganesh Yoga & Yogatherapie
DESCRIPTION: Een heel rustige les waarin diepe ontspanning, mindfulness, mobiliteit en soepelheid van bindweefsel (zoals pezen en gewrichten) en stimulatie van de levensenergie samenkomen. Het gaat vooral om het loslaten van de spieren en het zoeken naar ontspanning in het lijf en in het hoofd. Elke les wordt afgesloten met een lekkere lange eindontspanning. Yin yoga is langzaam, statisch, zacht en met focus op overgave en loslaten.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR