BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:TGIF! YogAlign - Nek & Schouders
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20151023T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20151023T210000
LOCATION:Landhuis in de Stad
DESCRIPTION: Denken jouw schouders aan het eind van de week ook dat ze bij je oren horen? Kom er in deze extra lange les iets aan doen! YogAlign verbetert je houding en helpt om opgebouwde spanning los te laten en vastgeroeste houdingspatronen te doorbreken. 

Door stress of veel computer/tablet/telefoongebruik verandert vaak ongemerkt je houding. Veel mensen zitten niet alleen te veel en te lang achter elkaar maar ook in een verkeerde houding. Op den duur is het zelfs mogelijk dat je hele houding op een negatieve manier verandert. Hierbij gaan ook de pijnklachten die inmiddels opgedaan zijn een grote rol spelen. Daarnaast kunnen de klachten bij langdurige spanning naar de bovenrug en de borst verspreid worden.

Je lijf wordt soepel en sterk, je krijgt een gezonde houding en rust in je hoofd! Zodat je ontspannen en energiek je weekend in gaat.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR