BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:WellWoman Sunday Special: Yoga & Lunch
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20191215T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20191215T130000
LOCATION:Landhuis in de Stad, Park Oog in Al
DESCRIPTION: De laatste WellWoman zondag van dit jaar!
Les van 11 tot 13 uur met aansluitend lunch.
Yoga en lunch samen voor 35 euro

Sinterklaastip: 
Kom samen met iemand en betaal slechts 60 euro voor twee personen. Reserveer voor jezelf een plekje en geef naam/email door voor je gast aan info@yoganesh.nl

Sinterklaas is vertrokken en de Kerstman komt eraan. December is gevuld met gezellige etentjes, feestjes en kadootjes. Voor veel vrouwen is het een drukke periode vol verplichtingen. Je moet van alles regelen en organiseren, niet alleen thuis maar misschien ook op je werk. Dit zorgt voor extra spanning in je lijf en je hoofd. Geef jezelf een kadootje met dit oplaadmoment om deze stressvolle feestmaand ontspannen door te komen!

Een weldadig lange yogales speciaal voor vrouwen in het teken van de laatste volle maan van dit jaar: de boommaan. Deze  komt slechts eens in de  3 jaar voor. De term Boommaan heeft te maken met wat wij tegenwoordig Kerstboom noemen. 

YogAlign WellWoman is nuchtere en praktische yoga met direct effect speciaal voor vrouwen. Het helpt je lichaam optimaal functioneren en is geschikt voor vrouwen van alle leeftijden. In deze extra lange les uitgebreid aandacht voor het bekkengebied, de onderrug en je hormoonhuishouding. 
Eenvoudige maar effectieve yogahoudingen en ademhalingstechnieken. Deze speciale les gaat over loslaten en geeft je tijd voor diepe ontspanning in passieve houdingen (yin en restorative yoga), meditatie en yoga nidra. Je laat lijf en hoofd bewust ontspannen, zodat je daarna helder en vol energie bent.​ Klaar voor de feestdagen en een nieuw jaar!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR