BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Nazomer Yoga in het Park!
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190826T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190826T210000
LOCATION:Landhuis in de Stad, Park Oog in Al
DESCRIPTION: Het kan nog net een keer :-)
Kom genieten van een heerlijk ontspannende yogales onder de monumentale bomen van Park Oog in Al. De laatste maandagse zomerles voor het normale rooster weer begint. 

We starten om 19:30 uur en eindigen net voor het begint te schemeren rond 21 uur met een kopje thee. Kom iets vroeger boven in de studio je matje en andere props die je wilt gebruiken ophalen.

Een milde yogales in een rustig tempo voor iedereen die de dag ontspannen wil afsluiten.
Eenvoudige series yogahoudingen waarin we bewegen op de adem. Yin en restorative yoga zijn vast onderdeel van de les.

Geschikt voor mensen met blessures en/of rugklachten maar op een zachte manier toch willen bewegen. Ook geschikt als je nog geen ervaring hebt met yoga en rustig wilt beginnen, herstelt van ziekte of kampt met een chronische aandoening.

Kernwoorden: ontspannen, loslaten, verlengen en versterken. 
Een weldaad voor lijf en hoofd!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR