maandag 1 juni

10:30
Op een mooie Pinksterdag!
Yoganesh Yoga & Yogatherapie
Tijd
10:30 - 12:00
Docent
Monique
Locatie
Yoganesh Yoga & Yogatherapie
Ruimte
Park Oog in Al

Jazeker, de weersvoorspelling is goed en dus gaan we weer lekker naar buiten om samen yoga te doen.
Neem zoveel mogelijk je eigen spullen mee; in ieder geval een matje en als je hebt ook 1 of 2 blokken en een bolster/meditatiekussentje.
Heb je wel een matje maar niet de rest laat dat dan even weten dan kun je uit de studio lenen.
Meld je bij de deur waar je normaal gesproken aanbelt als je komt. Dan wijs ik je de weg en kun je evt je leenspullen ophalen.

Een ontspannende les die zal worden aangepast aan de behoeftes van de deelnemers van deze dag. Fijn bewegen op het ritme van je adem en het gras onder je voeten voelen. Neem als het kan je eigen yogapullen mee of laat weten wat je wilt lenen zodat dat schoon en wel voor je klaar staat.
Gewoon omdat het kan!