In deze slow sunday workshop neem ik je mee op reis om je weer thuis te laten voelen in je eigen lichaam!

Je krijgt meer uitleg over YogAlign en Yoga Nidra en er is ruimte om ervaringen te delen!

Een uitnodiging om weer aan te mogen komen bij jezelf. In alle rust en diepe ontspanning, een moment om je hoofd tot rust te brengen, je kritische stem te "temmen" en even vrij te zijn van verwachtingen en je ego.
Daarnaast krijgt je houding en boost zodat je je (werk)week weer krachtig kunt beginnen!

Een cadeau voor jezelf om weer terug te keren naar je eigen kern om zo te kunnen connecten met je pure en prachtige JIJ!💛

Je gaat in deze 2 uur mediteren, bewegen op de flow van de YogAlign en ademen middels de SIP adem met als toetje een weldadige Nidra sessie om helemaal zen af te sluiten!

Nieuwsgierig geworden of wil je eerst even horen of dit wat voor je is?!
Ik ben te bereiken op 06-51385695 of kijk op www.flowohy.com

Let's F.L.O.W!