BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:yogalates (youtube)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201108T094500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201108T104500
LOCATION:yoganiek
DESCRIPTION: Bij inschrijving krijg je ca. 30 minuten voor de les een Youtube-link opgestuurd waarmee je de les tot 3 dagen na de publicatie kan bekijken.

Yogalates is een trainingsmethode voor iedereen. Yogalates combineert het beste van Yoga & Pilates in 1 les. De dynamische pilatesoefeningen worden afgewisseld met de staande en zittende houdingen uit de yoga die gepaard gaan met een bewuste ademhaling. Deze les is geschikt voor iedereen, jong & oud en biedt meerdere opties om het rustiger of zwaarder te maken. Je haalt uit de les wat je nodig hebt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR