BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:easy flow (youtube)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201114T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201114T105000
LOCATION:yoganiek
DESCRIPTION: Bij inschrijving krijg je ca. 30 minuten voor de les een Youtube-link opgestuurd waarmee je de les tot 3 dagen na de publicatie kan bekijken.

Easy Flow Yoga is een zeer rustige yogastijl die is afgeleid van de Ashtanga yogavorm. Karakteristiek voor Easy Flow Yoga is de zachte en vrijere benadering van de houdingen. De lessen zijn meer ontspannend door de afwisseling van dynamische en statische houdingen. Hierdoor is de belasting voor je lichaam beperkt en zijn de lessen fijn voor beginners en gevorderden. Centraal in de les staat de continue beweging van de ene yogahouding naar de volgende in een rustige en zachte ‘flow’, ondersteund door je ademhaling.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR