BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260304T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260304T214500
LOCATION:Kerkhofstraat 10 Bad Nieuweschans
DESCRIPTION: Yin yoga is perfect voor wie wil ontspannen, een “vol hoofd” heeft, of last heeft van fysieke klachten zoals rugpijn. Door het ontspannen van de spieren worden diepere lagen zoals gewrichten en bindweefsel bereikt, wat zowel fysieke als emotionele ruimte creëert. Langere houdingen zorgen ervoor dat het bindweefsel soepeler en gehydrateerd blijft, wat essentieel is bij ouderdom of klachten.

Daarnaast bevordert Yin yoga de doorstroming van levensenergie (chi/prana) via de energielijnen, wat een positief effect heeft op organen, het immuunsysteem en je emotionele welzijn. Ideaal voor wie rust en balans zoekt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR