Vinyasa yoga (NIEUWE LES ONLINE, 7 dagen terug te kijken)
online les
Donderdag, 5 augustus • 19:00 - 20:10
ONLINE; je ontvangt een link om deel te nemen (check je spam als je niets hebt ontvangen)
Nina Allaries
Beschrijving
Elke donderdag komt er een nieuwe, speciaal voor deze week opgenomen, online les beschikbaar. Aanmelden in Momoyoga kan tot 18.00uur; je ontvangt dan rond half 7 een link in je mailbox waarmee je de les tot zeven dagen kunt terugkijken.

Bij Vinyasa (power-)yoga staat beweging op het ritme van de adem centraal. Hierdoor ontstaat er een lekkere ‘flow’, die enerzijds zorgt voor een pittige workout en tegelijkertijd voor een diepe concentratie: ontspanning door inspanning.