donderdag 28 januari

20:00
(Re-)mind yourself   (geannuleerd)
ONLINE
Tijd
20:00 - 21:30
Docent
Nina
Locatie
ONLINE

Na een inspirerende eerste editie van (Re-)mind yourself in december nodig ik je opnieuw uit om even een pas op de plaats te maken en terug te komen bij jezelf, door middel van een aantal mindfulness oefeningen die inspelen op de uitdagingen van deze tijd.

Deze les is bedoeld voor oud-deelnemers aan de 8-weekse cursus  èn voor wie de 8-weekse mindfulness training (nog) niet heeft gevolgd, om zo een beetje 'sane' te blijven in deze uitdagende tijd...

De les wordt gegeven via Zoom. Deelname kost € 20. Er is plek voor 8 deelnemers; de les gaat door bij minimaal 5 aanmeldingen.