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SUMMARY:Yoga aérien Flow
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LOCATION:Le Plateau 25 - 25 rue des rochettes 44000
DESCRIPTION: Yoga aérien Flow

Un cours dynamique et fluide qui enchaîne les postures au sol, dans le hamac et en suspension. Le hamac devient un partenaire de mouvement pour développer force, mobilité, coordination et fluidité.

Cette pratique s'adresse aux personnes ayant déjà une expérience du yoga aérien ou une pratique corporelle régulière (yoga, danse, cirque, escalade, pilates, etc.). Elle est moins adaptée à une reprise d'activité physique ou à une première découverte du yoga aérien
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