BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Sunset Hatha Flow - Yoga mit Carsten
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240824T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240824T200000
LOCATION:Speicherbecken Geeste
DESCRIPTION: In dieser "Sunset Hatha Flow"-Stunde erlebst du die perfekte Kombination aus Ruhe und Dynamik, während die Sonne am Horizont untergeht. Du wirst durch sanfte Hatha-Yoga-Posen geführt, die fließend in kraftvolle Vinyasa-Sequenzen übergehen, um deine Energie zu aktivieren und gleichzeitig tiefe Entspannung zu fördern. Diese Stunde legt besonderen Wert auf die Synchronisation von Atem und Bewegung, wodurch ein meditativer Zustand erreicht wird, der den Geist beruhigt und den Körper revitalisiert. Genieße die wohltuenden Effekte dieser Praxis, die darauf abzielt, sowohl körperliche als auch emotionale Spannungen des Tages zu lösen. Verlasse die Stunde mit einem Gefühl der inneren Ruhe und einer erneuerten Vitalität, bereit, den Abend in voller Präsenz und Harmonie zu genießen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR