Hora

19:00 - 20:00

Teacher

Manon

Ubicación

Yoga op Maat

Aula

tuin

Binnen met slecht weer
Buiten met mooi weer
Easy Flow yoga is een milde, ontspannen yogavorm. Geschikt voor alle niveaus. De houdingen volgen elkaar in een rustig tempo op. Tijdens de lessen is er veel aandacht voor het ontspannen van rug, nek en schouders.
In verband met de Corona maatregelen wordt de les gegeven in de tuin.

LET OP:
- Bij regen of slecht weer kan de les geannuleerd worden. Je ontvangt dan een mailtje.
- Zorg voor voldoende warme kleding (en neem eventueel ook warme sokken en een eigen deken mee).
- Reinig de handen aan het begin en einde van de les met desinfecterende handengel (deze is aanwezig)
- Graag het verzoek om aan het begin en einde van de les het yogamatje te reinigen. Je mag natuurlijk ook een eigen matje meenemen.
- Heb je behoefte aan een kussen om op te zetten of andere yoga props? Dan verzoeken wij je vriendelijk om deze zelf mee te nemen (ivm hygiëne)
- Er is een maximum van 12 deelnemers per les, zodat we voldoende afstand tussen de matjes kunnen bewaren, reserveer tijdig. Kun je niet, meld je op tijd af, zodat iemand anders in jouw plaats kan deelnemen.
- En bovenal: ontspan, ontstress en geniet van de yogales :-)

Compartir esto

Hora

20:15 - 21:15

Teacher

Manon

Ubicación

Yoga op Maat

Aula

tuin

Binnen met slecht weer
Buiten met mooi weer
Slim & Shape Yoga WORKOUT© bevat doelgerichte asana’s, ademhalingsoefeningen en (bal) massagetechnieken om je lichaam in shape te brengen en te houden, het energieniveau te verhogen, is goed voor de gezondheid, werkt tegen stress en maakt de geest rustig.

In verband met de Corona maatregelen wordt de les gegeven in de tuin.

LET OP:
- Bij regen of slecht weer kan de les geannuleerd worden. Je ontvangt dan een mailtje.
- Zorg voor voldoende warme kleding (en neem eventueel ook warme sokken en een eigen deken mee).
- Reinig de handen aan het begin en einde van de les met desinfecterende handengel (deze is aanwezig)
- Graag het verzoek om aan het begin en einde van de les het yogamatje te reinigen. Je mag natuurlijk ook een eigen matje meenemen.
- Heb je behoefte aan een kussen om op te zetten of andere yoga props? Dan verzoeken wij je vriendelijk om deze zelf mee te nemen (ivm hygiëne)
- Er is een maximum van 12 deelnemers per les, zodat we voldoende afstand tussen de matjes kunnen bewaren, reserveer tijdig. Kun je niet, meld je op tijd af, zodat iemand anders in jouw plaats kan deelnemen.
- En bovenal: ontspan, ontstress en geniet van de yogales :-)

Compartir esto

Hora

20:15 - 21:15

Teacher

Ellen

Ubicación

Yoga op Maat

Aula

Tuin & zaal

Binnen met slecht weer
Buiten met mooi weer

Let OP:
- Bij regen of slecht weer kan de les geannuleerd worden. Je ontvangt dan een mailtje.
- Zorg voor voldoende warme kleding (en neem eventueel ook warme sokken en een eigen deken mee).
- Reinig de handen aan het begin en einde van de les met desinfecterende handengel (deze is aanwezig)
- Graag het verzoek om aan het begin en einde van de les het yogamatje te reinigen. Je mag natuurlijk ook een eigen matje meenemen.
- Heb je behoefte aan een kussen om op te zetten of andere yoga props? Dan verzoeken wij je vriendelijk om deze zelf mee te nemen (ivm hygiëne)
- Er is een maximum van 12 deelnemers per les, zodat we voldoende afstand tussen de matjes kunnen bewaren, reserveer tijdig. Kun je niet, meld je op tijd af, zodat iemand anders in jouw plaats kan deelnemen.
- En bovenal: ontspan, ontstress en geniet van de yogales :-)

Compartir esto

Hora

10:30 - 11:45

Teacher

Manon

Ubicación

Yoga op Maat

Aula

Binnen & Buiten

Een reeks van 4 Yogalessen voor beginners.
Ideaal voor wie kennis wilt maken met Yoga OF op een leuke manier invulling wilt geven aan zijn/haar staycation!
Wie kan meedoen?
- tieners
- Mama's & Papa's
- Zwangeren
- Vrienden & Vriendinnen
- 11 tot 99 jaar

De lessen gaan door in onze prachtige tuin bij mooi weer, of Coronaproof binnen in onze zaal bij slecht weer. Maar we hopen op het eerste ;-)

Tot binnenkort!!

Compartir esto

Hora

18:00 - 19:00

Teacher

Manon

Ubicación

Online

De Slim & Shape Yoga WORKOUT© bevat doelgerichte asana’s, ademhalingsoefeningen en (bal) massagetechnieken om je lichaam in shape te brengen en te houden, het energieniveau te verhogen, is goed voor de gezondheid, werkt tegen stress en maakt de geest rustig.

Schrijf je in voor deze ONLINE yogales. Deze inschrijving geeft jou toegang tot 1 online les!

De betreffende link naar de les word jou toegestuurd via mail in de loop van de dag!

>> Kijk deze les op het tijdstip dat de les effectief gegeven word, of bekijk deze op een moment dat jou uitkomt!

We bieden verschillende yogalessen aan welke je in je eentje of samen met je gezin kan meevolgen!

Zet je laptop, tablet of smartphone op een goed plaatsje en doe lekker mee vanuit huis!

Prijs: 1 beurt van je beurtenkaart of koop 1 losse beurt!

We blijven dit online aanbod op deze manier aanbieden zolang nodig is.

Compartir esto

Hora

19:00 - 20:00

Teacher

Manon

Ubicación

Yoga op Maat

Aula

tuin

Binnen met slecht weer
Buiten met mooi weer

LET OP:
- Bij regen of slecht weer kan de les geannuleerd worden. Je ontvangt dan een mailtje.
- Zorg voor voldoende warme kleding (en neem eventueel ook warme sokken en een eigen deken mee).
- Reinig de handen aan het begin en einde van de les met desinfecterende handengel (deze is aanwezig)
- Graag het verzoek om aan het begin en einde van de les het yogamatje te reinigen. Je mag natuurlijk ook een eigen matje meenemen.
- Heb je behoefte aan een kussen om op te zetten of andere yoga props? Dan verzoeken wij je vriendelijk om deze zelf mee te nemen (ivm hygiëne)
- Er is een maximum van 12 deelnemers per les, zodat we voldoende afstand tussen de matjes kunnen bewaren, reserveer tijdig. Kun je niet, meld je op tijd af, zodat iemand anders in jouw plaats kan deelnemen.
- En bovenal: ontspan, ontstress en geniet van de yogales :-)

De Slim & Shape Yoga WORKOUT© bevat doelgerichte asana’s, ademhalingsoefeningen en (bal) massagetechnieken om je lichaam in shape te brengen en te houden, het energieniveau te verhogen, is goed voor de gezondheid, werkt tegen stress en maakt de geest rustig.

Compartir esto

Hora

19:00 - 20:00

Teacher

Eveline

Ubicación

Yoga op Maat

Aula

Zaal

Bij goed weer gaat de les door in de tuin.

Compartir esto