Welkom bij Yoga op Maat ♥️ Vanaf 19 graden en droog weer zijn de lesjes buiten!!
9 Dec - 15 Dec 2019   
Mandag 9 desember
  20:15
Slim & Shape yoga/ vinyasa yoga level 2
 Manon
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tid   20:15 - 21:15
Lærer   Manon
Sted   Yoga op Maat - Casinostraat
Rom   Yogazaal
 
 
Met deze speelse en leuke yogavorm gebasseerd op Vinyasa yoga level 2 werk je intensief aan je conditie, gezondheid en als extra voordeel op een slankere lijn. Door middel van speciale technieken en yogaprops worden daarbij ook je organen gestimuleerd om beter te functioneren.

Tip: extra goed voor mensen met darmklachten!
del dette


Mandag 9 desember
20:15  
Slim & Shape yoga/ vinyasa yoga level 2
Manon

Tid   20:15 - 21:15
Lærer Lærer   Manon
Sted          Yoga op Maat - Casinostraat
Rom          Yogazaal
 
Met deze speelse en leuke yogavorm gebasseerd op Vinyasa yoga level 2 werk je intensief aan je conditie, gezondheid en als extra voordeel op een slankere lijn. Door middel van speciale technieken en yogaprops worden daarbij ook je organen gestimuleerd om beter te functioneren.

Tip: extra goed voor mensen met darmklachten!

Tirsdag 10 desember
  19:00
Hatha Yoga
 Ellen
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Ellen
Sted   Yoga op Maat - Casinostraat
Rom   Yogazaal
 
 
GEEN PLAATS VOOR NIEUWE DEELNEMERS!!! De oeroude hatha yoga. De basis voor alle yoga vormen. Voor jong en oud.
Geen plaats meer voor proeflessen! Op donderdag of voor andere lessen kan u wel inschrijven met een proefkaart!

Check https://www.yogaopmaat.be/groepsles-yoga/hatha-yoga/ voor meer info
del dette


  20:15
Vinyasa - all levels
 Ellen
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tid   20:15 - 21:15
Lærer   Ellen
Sted   Yoga op Maat - Casinostraat
Rom   Yogazaal | Bij goed weer in de tuin
 
 
Medium intensieve yoga les. Voor iedereen die zijn lichaam wilt versterken!
del dette


Tirsdag 10 desember
19:00  
Hatha Yoga
Ellen

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Ellen
Sted          Yoga op Maat - Casinostraat
Rom          Yogazaal
 
GEEN PLAATS VOOR NIEUWE DEELNEMERS!!! De oeroude hatha yoga. De basis voor alle yoga vormen. Voor jong en oud.
Geen plaats meer voor proeflessen! Op donderdag of voor andere lessen kan u wel inschrijven met een proefkaart!

Check https://www.yogaopmaat.be/groepsles-yoga/hatha-yoga/ voor meer info

20:15  
Vinyasa - all levels
Ellen

Tid   20:15 - 21:15
Lærer Lærer   Ellen
Sted          Yoga op Maat - Casinostraat
Rom          Yogazaal | Bij goed weer in de tuin
 
Medium intensieve yoga les. Voor iedereen die zijn lichaam wilt versterken!

Onsdag 11 desember
  19:15
Slim & Shape yoga
 Manon
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tid   19:15 - 20:15
Lærer   Manon
Sted   Yoga op Maat - Casinostraat
Rom   Yogazaal
 
 
Get in shape, stay in shape! Een heerlijke uitdagende yogales. Dit keer word er gezweet, voel je je spieren en wwrk je echt aan je shape! Tijdens deze les verminderen we ook stress, en stimuleren we je organen om beter te werken en je lichaam te zuiveren.

Voel je ontspannen en lekker in je vel met deze ontgiftende, afslankende en stressvrij makende nieuwe yoga vorm!
del dette


  20:30
Yin-Yang Yoga
 Manon
 Yoga op Maat

Tid   20:30 - 21:30
Lærer   Manon
Sted   Yoga op Maat
Rom   Yogazaal
 
 
Start met een pittige vinyasa yoga en eindig de les met ontspannende yin oefeningen.
del dette


Onsdag 11 desember
19:15  
Slim & Shape yoga
Manon

Tid   19:15 - 20:15
Lærer Lærer   Manon
Sted          Yoga op Maat - Casinostraat
Rom          Yogazaal
 
Get in shape, stay in shape! Een heerlijke uitdagende yogales. Dit keer word er gezweet, voel je je spieren en wwrk je echt aan je shape! Tijdens deze les verminderen we ook stress, en stimuleren we je organen om beter te werken en je lichaam te zuiveren.

Voel je ontspannen en lekker in je vel met deze ontgiftende, afslankende en stressvrij makende nieuwe yoga vorm!

20:30  
Yin-Yang Yoga
Manon

Tid   20:30 - 21:30
Lærer Lærer   Manon
Sted          Yoga op Maat
Rom          Yogazaal
 
Start met een pittige vinyasa yoga en eindig de les met ontspannende yin oefeningen.

Torsdag 12 desember
  10:00
Yin-Yang Yoga
 Nancy
 Yoga op Maat

Tid   10:00 - 11:00
Lærer   Nancy
Sted   Yoga op Maat
Rom   Yogazaal
 
 
Tijdens deze les ervaar je een afwisseling van Hatha en Yin Yoga. Telkens een afwisseling van intens en ontspannen afhankelijk van het thema dat de docent kiest.
del dette


  19:00
Hatha Yoga
 Eveline
 Yoga op Maat

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Eveline
Sted   Yoga op Maat
Rom   Yogazaal
 
 
Werk aan je ademhaling, flexibiliteit en ontspanning!

Een rustige yoga voor iedereen!
del dette


  20:15
Yin Yoga
 Eveline
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tid   20:15 - 21:15
Lærer   Eveline
Sted   Yoga op Maat - Casinostraat
Rom   Yogazaal
 
 
Een diepgaande yin yoga. Elke les wordt op maat gemaakt van jullie wensen!
del dette


Torsdag 12 desember
10:00  
Yin-Yang Yoga
Nancy

Tid   10:00 - 11:00
Lærer Lærer   Nancy
Sted          Yoga op Maat
Rom          Yogazaal
 
Tijdens deze les ervaar je een afwisseling van Hatha en Yin Yoga. Telkens een afwisseling van intens en ontspannen afhankelijk van het thema dat de docent kiest.

19:00  
Hatha Yoga
Eveline

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Eveline
Sted          Yoga op Maat
Rom          Yogazaal
 
Werk aan je ademhaling, flexibiliteit en ontspanning!

Een rustige yoga voor iedereen!

20:15  
Yin Yoga
Eveline

Tid   20:15 - 21:15
Lærer Lærer   Eveline
Sted          Yoga op Maat - Casinostraat
Rom          Yogazaal
 
Een diepgaande yin yoga. Elke les wordt op maat gemaakt van jullie wensen!

Fredag 13 desember
  09:30
Yin Yoga
 Manon
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tid   09:30 - 10:30
Lærer   Manon
Sted   Yoga op Maat - Casinostraat
Rom   yogazaal
 
 
Geniet elke vrijdag ochtend van een Yin yogales met een twist ;-) !
del dette


  12:30
Yin-Yang Lunchtime Yoga
 Eveline
 Yoga op Maat

Tid   12:30 - 13:30
Lærer   Eveline
Sted   Yoga op Maat
Rom   Yogazaal
 
 
Een heerlijke combinatie tussen Hatha & Yin yoga om je weekend optimaal te beginnen en een drukke werkweer af te sluiten.
del dette


  19:00
FEEL GOOD FRIDAY LESSEN (Kansellert)
 Manon
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tid   19:00 - 20:30
Lærer   Manon
Sted   Yoga op Maat - Casinostraat
Rom   yogazaal
 
 
Weg met de december-stress tijdens deze extra lange ontspannende yogasessie! Je leert een ontspannende ademhalingstechniek en dankzij de yoga asana’s (houdingen) werken we op het ontstressen van het lichaam. Via milde twists helpen wij de spijsvertering een handje, zodat ons lichaam sneller hersteld van de pepernoten, chocoladeletters en eindejaarsborrels.

Je betaald met een "losse les" = 15 Euro
del dette


Fredag 13 desember
09:30  
Yin Yoga
Manon

Tid   09:30 - 10:30
Lærer Lærer   Manon
Sted          Yoga op Maat - Casinostraat
Rom          yogazaal
 
Geniet elke vrijdag ochtend van een Yin yogales met een twist ;-) !

12:30  
Yin-Yang Lunchtime Yoga
Eveline

Tid   12:30 - 13:30
Lærer Lærer   Eveline
Sted          Yoga op Maat
Rom          Yogazaal
 
Een heerlijke combinatie tussen Hatha & Yin yoga om je weekend optimaal te beginnen en een drukke werkweer af te sluiten.

19:00  
FEEL GOOD FRIDAY LESSEN (Kansellert)
Manon

Tid   19:00 - 20:30
Lærer Lærer   Manon
Sted          Yoga op Maat - Casinostraat
Rom          yogazaal
 
Weg met de december-stress tijdens deze extra lange ontspannende yogasessie! Je leert een ontspannende ademhalingstechniek en dankzij de yoga asana’s (houdingen) werken we op het ontstressen van het lichaam. Via milde twists helpen wij de spijsvertering een handje, zodat ons lichaam sneller hersteld van de pepernoten, chocoladeletters en eindejaarsborrels.

Je betaald met een "losse les" = 15 Euro

Lørdag 14 desember  
Lørdag 14 desember
Ingen klasser
Søndag 15 desember  
Søndag 15 desember
Ingen klasser
9 Dec - 15 Dec 2019   
9 Dec - 15 Dec 2019