Welkom bij Yoga op Maat ♥️ Vanaf 19 graden en droog weer zijn de lesjes buiten!!
2 dec - 8 dec 2019   
Maandag 2 december
  09:30
Relax & Restore (geannuleerd)
 Eveline
 Yoga op Maat

Tijd   09:30 - 10:45
Docent   Eveline
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Een intense ontspannende restorative yoga. Helend voor lichaam en geest.
Deel deze les


  19:00
Easy flow
 Manon
 Yoga op Maat

Tijd   19:00 - 20:00
Docent   Manon
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Een rustige vloeiende yoga vorm voor alle leeftijden en alle niveau's.

Heerlijk ontspannen en bewegen.

Vergelijkbaar met hatha/yin
Deel deze les


Maandag 2 december
09:30  
Relax & Restore (geannuleerd)

Tijd   09:30 - 10:45
Docent Docent   Eveline
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal
 
Een intense ontspannende restorative yoga. Helend voor lichaam en geest.

19:00  
Easy flow

Tijd   19:00 - 20:00
Docent Docent   Manon
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal
 
Een rustige vloeiende yoga vorm voor alle leeftijden en alle niveau's.

Heerlijk ontspannen en bewegen.

Vergelijkbaar met hatha/yin

Dinsdag 3 december
  19:00
Hatha Yoga
 Ellen
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tijd   19:00 - 20:00
Docent   Ellen
Locatie   Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte   Yogazaal
 
 
GEEN PLAATS VOOR NIEUWE DEELNEMERS!!! De oeroude hatha yoga. De basis voor alle yoga vormen. Voor jong en oud.
Geen plaats meer voor proeflessen! Op donderdag of voor andere lessen kan u wel inschrijven met een proefkaart!

Check https://www.yogaopmaat.be/groepsles-yoga/hatha-yoga/ voor meer info
Deel deze les


  20:15
Vinyasa - all levels
 Ellen
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   Ellen
Locatie   Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte   Yogazaal | Bij goed weer in de tuin
 
 
Medium intensieve yoga les. Voor iedereen die zijn lichaam wilt versterken!
Deel deze les


Dinsdag 3 december
19:00  
Hatha Yoga

Tijd   19:00 - 20:00
Docent Docent   Ellen
Locatie          Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte          Yogazaal
 
GEEN PLAATS VOOR NIEUWE DEELNEMERS!!! De oeroude hatha yoga. De basis voor alle yoga vormen. Voor jong en oud.
Geen plaats meer voor proeflessen! Op donderdag of voor andere lessen kan u wel inschrijven met een proefkaart!

Check https://www.yogaopmaat.be/groepsles-yoga/hatha-yoga/ voor meer info

20:15  
Vinyasa - all levels

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   Ellen
Locatie          Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte          Yogazaal | Bij goed weer in de tuin
 
Medium intensieve yoga les. Voor iedereen die zijn lichaam wilt versterken!

Woensdag 4 december
  19:15
Slim & Shape yoga
 Manon
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Manon
Locatie   Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Get in shape, stay in shape! Een heerlijke uitdagende yogales. Dit keer word er gezweet, voel je je spieren en wwrk je echt aan je shape! Tijdens deze les verminderen we ook stress, en stimuleren we je organen om beter te werken en je lichaam te zuiveren.

Voel je ontspannen en lekker in je vel met deze ontgiftende, afslankende en stressvrij makende nieuwe yoga vorm!
Deel deze les


  20:30
Yin-Yang Yoga
 Manon
 Yoga op Maat

Tijd   20:30 - 21:30
Docent   Manon
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Start met een pittige vinyasa yoga en eindig de les met ontspannende yin oefeningen.
Deel deze les


Woensdag 4 december
19:15  
Slim & Shape yoga

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Manon
Locatie          Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte          Yogazaal
 
Get in shape, stay in shape! Een heerlijke uitdagende yogales. Dit keer word er gezweet, voel je je spieren en wwrk je echt aan je shape! Tijdens deze les verminderen we ook stress, en stimuleren we je organen om beter te werken en je lichaam te zuiveren.

Voel je ontspannen en lekker in je vel met deze ontgiftende, afslankende en stressvrij makende nieuwe yoga vorm!

20:30  
Yin-Yang Yoga

Tijd   20:30 - 21:30
Docent Docent   Manon
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal
 
Start met een pittige vinyasa yoga en eindig de les met ontspannende yin oefeningen.

Donderdag 5 december
  10:00
Yin-Yang Yoga
 Nancy
 Yoga op Maat

Tijd   10:00 - 11:00
Docent   Nancy
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Tijdens deze les ervaar je een afwisseling van Hatha en Yin Yoga. Telkens een afwisseling van intens en ontspannen afhankelijk van het thema dat de docent kiest.
Deel deze les


  19:00
Hatha Yoga
 Eveline
 Yoga op Maat

Tijd   19:00 - 20:00
Docent   Eveline
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Werk aan je ademhaling, flexibiliteit en ontspanning!

Een rustige yoga voor iedereen!
Deel deze les


  20:15
Yin Yoga
 Eveline
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   Eveline
Locatie   Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Een diepgaande yin yoga. Elke les wordt op maat gemaakt van jullie wensen!
Deel deze les


Donderdag 5 december
10:00  
Yin-Yang Yoga

Tijd   10:00 - 11:00
Docent Docent   Nancy
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal
 
Tijdens deze les ervaar je een afwisseling van Hatha en Yin Yoga. Telkens een afwisseling van intens en ontspannen afhankelijk van het thema dat de docent kiest.

19:00  
Hatha Yoga

Tijd   19:00 - 20:00
Docent Docent   Eveline
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal
 
Werk aan je ademhaling, flexibiliteit en ontspanning!

Een rustige yoga voor iedereen!

20:15  
Yin Yoga

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   Eveline
Locatie          Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte          Yogazaal
 
Een diepgaande yin yoga. Elke les wordt op maat gemaakt van jullie wensen!

Vrijdag 6 december
  12:30
Yin-Yang Lunchtime Yoga
 Eveline
 Yoga op Maat

Tijd   12:30 - 13:30
Docent   Eveline
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal
 
 
Een heerlijke combinatie tussen Hatha & Yin yoga om je weekend optimaal te beginnen en een drukke werkweer af te sluiten.
Deel deze les


  19:00
FEEL GOOD FRIDAY LESSEN >> Elke 2de vrijdag avond van de maand!
 Manon
 Yoga op Maat - Casinostraat

Tijd   19:00 - 20:20
Docent   Manon
Locatie   Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte   yogazaal
 
 
Elke 2de vrijdag van de maand een Extra lange yoga les!
Deel deze les


Vrijdag 6 december
12:30  
Yin-Yang Lunchtime Yoga

Tijd   12:30 - 13:30
Docent Docent   Eveline
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal
 
Een heerlijke combinatie tussen Hatha & Yin yoga om je weekend optimaal te beginnen en een drukke werkweer af te sluiten.

19:00  
FEEL GOOD FRIDAY LESSEN >> Elke 2de vrijdag avond van de maand!

Tijd   19:00 - 20:20
Docent Docent   Manon
Locatie          Yoga op Maat - Casinostraat
Ruimte          yogazaal
 
Elke 2de vrijdag van de maand een Extra lange yoga les!

Zaterdag 7 december
  10:00
Rise and Shine yoga
 Ellen
 Yoga op Maat

Tijd   10:00 - 11:00
Docent   Ellen
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal | Bij goed weer in de tuin
 
 
Geniet op zaterdag ochtend van telkens een heerlijke combinatie van verschillende yoga stijlen. Hatha flow, Yin-Yang, Vinyasa, Hatha en yin worden telkens afgewisseld, maar ook gecombineerd.
Deel deze les


  11:15
Start to Yoga
 Ellen
 Yoga op Maat

Tijd   11:15 - 12:15
Docent   Ellen
Locatie   Yoga op Maat
Ruimte   Yogazaal
 
 
reeks van 8 lessen
inschrijven via yoga@gezondopmaat.be
Deel deze les


Zaterdag 7 december
10:00  
Rise and Shine yoga

Tijd   10:00 - 11:00
Docent Docent   Ellen
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal | Bij goed weer in de tuin
 
Geniet op zaterdag ochtend van telkens een heerlijke combinatie van verschillende yoga stijlen. Hatha flow, Yin-Yang, Vinyasa, Hatha en yin worden telkens afgewisseld, maar ook gecombineerd.

11:15  
Start to Yoga

Tijd   11:15 - 12:15
Docent Docent   Ellen
Locatie          Yoga op Maat
Ruimte          Yogazaal
 
reeks van 8 lessen
inschrijven via yoga@gezondopmaat.be

Zondag 8 december  
Zondag 8 december
Geen lessen
2 dec - 8 dec 2019   
2 dec - 8 dec 2019