Hatha Yoga met Josine
Zondag, 5 december • 10:00 - 11:15
Josine Olgers
Beschrijving
We starten de dag rustig met ademhaling en meditatie om vervolgens lekker in beweging te komen. We maken het lichaam wakker, worden steeds actiever om uiteindelijk weer in ontspanning te komen. Je voelt je na deze les lekker energiek en hebt weer zin in de dag!