Pilates Intermediate/advanced

Måndag, 11 mars • 17:45 - 18:45
Tineke van der leij

Beskrivning

Met pilates train je op een efficiënte en bewuste manier alle spiergroepen in je lichaam. Je verlengt en versterkt je spieren voor een fit, sterk en soepel lichaam. Voor een betere houding, een gezond lichaam en meer energie