Sanftes Yoga
2024-10-16 09:30 - 10:30 (Europe/Zurich) | Mattastrasse 6, 7270 Davos Platz
Die Stunde ist für alle geeignet, die ein langsames und achtsames Yoga bevorzugen. Die Stunde setzt den Schwerpunkt auf achtsames Dehnen und Kräftigen des Körpers, angepasst an die Möglichkeiten des einzelnen Teilnehmers. Dabei fliessen auch Elemente der Yogatherapie mit ein. Die Stunde eignet sich deshalb insbesondere für
