🧘🏼‍♀️ Let's flow sur un combo entre intensité et douceur, fluide et inspirant, accessible à tous niveaux. Je vous emporte à la rencontre de vous même et l'exploration de la pleine conscience sur des playlists mystiques et des sonorités magiques : méditation, pranayama, warm up, yoga asana, stretching, renforcement, relaxation, chants, mantras, partages bienveillants.

📝 Infos utiles :
- Merci d’arriver 5/10 minutes le temps de trouver le spot, vous garer, vous installer tranquillement
- Maintenir le calme et s'allonger en attendant le début du cours

🎒 À prendre :
- Son tapis de yoga (si vous préférez le votre, sinon des tapis sont à disposition au studio)
- Sa bouteille d’eau
- Pull, chaussettes
- Sa bonne énergie

⚠️ Toute séance annulée moins de 24h avant sera considérée comme due pour votre cours réservé à l'unité ou sera cochée sur votre carte forfaitaire de 5/10 séances

❗️La fenêtre de réservation ferme 5h avant le début du cours. Par exemple, si le cours débute à 18h30, vous pouvez réserver votre cours avant 13h30 (pas après)

🙏🏼 Merci de votre coopération et compréhension

📍Lieu : 541 BD DES MYRTHES, ROQUEBRUNE SUR ARGENS - LES ISSAMBRES

🅿️ :
- Sur le gps il faut noter roquebrune mais j’habite aux Issambres juste au dessus du Spar et de l’école de voile
- C’est une grande maison jaune avec portail beige
- Merci de vous garer dehors
- Ne pas sonner !
- Rejoignez le studio vers la voiture bleue direction piscine à gauche

🫶🏼 @yog_apo ✨