vrijdag 10 juli

19:30
WORKSHOP: Heerlijk ontspannen door ZELFMASSAGE   (geannuleerd)
Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Anita
Locatie
Kruisvest 5B
Ruimte
zolder

Jezelf masseren is jezelf liefde geven. Jezelf een boost, zachtheid en rust geven. Ervaar energie om de dag te beginnen of de drukte van de dag af te schudden en vooral …..voel je meer in balans.
Zelfmassage haalt je uit je hoofd en zet je figuurlijk met ‘de voeten’ terug op de grond. Je voelt de energie doorstromen…. Je voelt een ‘innerlijke’ rust. Een fysieke en mentale boost.
Maak dus een uurtje tijd voor jezelf tijdens een massage van jouw hoofd, handen en voeten.
Een flesje olie wordt per deelnemer voorzien (nadien neem je die mee). Zorg voor gemakkelijke kledij (onderbeen moet vlot bloot kunnen); breng een badhanddoek mee.
De groep bestaat uit maximaal 10 personen; er is geen voorkennis nodig, jezelf aanraken voelt altijd goed en je innerlijk zal automatisch je handen leiden; jullie zitten in een halve kring rond me (op veilige anderhalve meter afstand), zodat jullie me tijdens het demonstreren van de bewegingen goed kunnen zien.
Duur 60’; prijs €40