Trauma Bewuste Yoga - Sanne Bogers
2025-05-28 09:15 - 10:30 (Europe/Amsterdam) | Bastionstraat 13
Trauma Bewuste Yoga is een zeer toegankelijke vorm van Yoga waarin met bewuste aandacht milde Yoga oefeningen of vormen (=houdingen) worden aangeboden. De naam zegt het eigenlijk al: deze Yogavorm houdt rekening met aanwezig trauma en de bijbehorende triggers en gevoeligheden op fysiek, mentaal en emotioneel vlak. Oftewel de Yogales wordt zo inclusief en uitnodigend mogelijk gegeven door een trauma geïnformeerde Yogadocent. ⁣
