Online 🎬 ISHTA med Meditation Carina Enkel/medel
Wednesday, 7 April • 12:00 - 12:45
Carina Ström
Description
ISHTA -det som känns rätt i DIG.
Vi utforskar våra egna förutsättningar utifrån dagsformen, nya teman varje vecka. Enklare fysiska rörelser följs upp av en meditation på temat som genomsyrat klassen.

Maila gärna dina tankar inför eller efter klassen: carina@yogarina.se

Nivå: enkel/medel utifrån att "acceptera" stillheten i meditation för övrigt behövs inga förkunskaper.

Detta är en onlineklass Du får en Youtube-länk till din mejl strax innan klassen börjar. OM du mailet inte kommer kika in i din skräpkorg, den landar tyvärr där ibland. Skapa ett gratis konto på YouTube för att sedan kunna gilla, kommentera och prenumerera på kanalen.