Sweat & Samadhi Carina Medel
Thursday, 8 April • 18:30 - 19:15
Carina Ström
Description
En härlig mix, varför nöja sig med det ena när man kan få så mycket mera!

Upplägget är olika för varje gång men bygger på funktionell styrka (inte nödvändigtvis yoga-övningar), härliga yogiska flöden eller mer statiska positioner, yin, meditation & filosofi.

Nivå: enkel till medel, bra om du har viss erfarenhet att vara fysiskt aktiv