Eine schöne Mischung aus fließenden Abläufen und kräftigenden Übungen für die Tiefenmuskulatur. Und die Faszien kommen natürlich auch auf ihre Kosten! Diese Einheit ist eher dynamisch, aber auch für Anfänger geeignet.

Eine schöne Mischung aus fließenden Abläufen und kräftigenden Übungen für die Tiefenmuskulatur. Und die Faszien kommen natürlich auch auf ihre Kosten! Diese Einheit ist eher dynamisch, aber auch für Anfänger geeignet.

Dreamteam!
Warum Yoga und Coaching so gut zusammenpassen.
Coaching ist Yoga oder andersherum

Während Yoga vorwiegend mit unserem Körper arbeitet, setzt Coaching auf der geistigen Ebene an. Diese beiden Techniken in Kombination ergeben eine Synergie, die wir wunderbar nutzen können, um gelassener und gestärkter durchs Leben zu gehen. Immer auf der suche nach unserem Gleichgewicht.

Thema: NEUBEGINN

Bei Interesse an diesem Workshop melde Dich bitte direkt bei Katharina.