BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga Vinyasa LED, with Jurek
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190615T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190615T091500
LOCATION:0000000000000000
DESCRIPTION: Ashtanga Vinyasa yoga 'led class'
De Ashtanga Vinyasa yoga les bestaat uit een serie van actieve, fysieke bewegingen, reinigende oefeningen, adembeheersing, focus, meditatie en ontspanning. Docenten begeleiden je in en uit de houding, leren je je grenzen te ontdekken en ondersteunen je op mentaal en emotioneel niveau. Ze adviseren je hoe je verdieping kan brengen in je beoefening en veilig te bewegen op de yogamat. De sfeer tijdens de yogalessen is dynamisch, geconcentreerd, energiek en aan het einde rustgevend.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR