Yin Yoga
2015-09-20 20:30 - 21:30 (Europe/Amsterdam) | Vezelbaan 15 Leiderdorp
In een yin yoga les worden de houdingen langer vastgehouden dan in elke andere les. Omdat het allemaal houdingen zijn waarin het lichaam kan ontspannen, word je niet alleen leniger, maar kun je ook makkelijker loslaten. Ook veel liefhebbers van yang(actieve) lessen, gaan graag naar een yin les om de balans te behouden.
