BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Vinyasa Yoga level 1
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241007T181500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241007T191500
LOCATION:YOGArt
DESCRIPTION: Γνωστικό επίπεδο. Εκμάθηση των στάσεων. Στατικότητα -Ευθυγράμμιση- Ανάλυση, Κατανόηση της μηχανικής των αρθρώσεων, Ενδυνάμωση κέντρου, Βασικές τεχνικές αναπνοής, Εισαγωγή σε απλές ροές.  Απευθύνεται σε νέους μαθητές χωρίς να αποκλείει μεσαίους και προχωρημένους αν χρειάζονται να επανέλθουν στην μελέτη με μια πιο αναλυτική προσέγγιση των στάσεων ή χρειάζονται για κάποια περίοδο την ανάγκη μιας πιο ήπιας πρακτικής.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR