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SUMMARY:Power Yoga
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LOCATION:Kursraum in der Praxis
DESCRIPTION: Der kraftvolle Einstieg in den Feierabend! Bewegung, Dehnung, den Fokus auf sich selbst richten, den Alltag hinter dir lassen. Sorgt für einen guten Schlaf und eine gute Erholung.
Natürlich mit Atemübungen und Mediationseinheiten.
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