Zie het actuele rooster hier en boek nu je les!

19 okt. - 25 okt. 2020   
Montag 19 Oktober
Zeit
17:00 - 18:30
Lehrer
Kerry
Ort
WWW!

Level 2-les kun je doen als je 1 jaar regelmatig Iyengar yogales hebt gevolgd, bij ons of bij een andere gecertificeerde Iyengar yoga leraar.
Heb je nog nooit eerder Iyengar yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
You can do Level 2 class if you have followed a regular Iyengar yoga class for 1 year, with us or with another certified Iyengar yoga teacher. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:45
Lehrer
Alexandra
Ort
Baarsjes

De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! De volgende Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school is op vier zaterdagmiddagen in november.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! The next Get acquainted with Iyengar yoga-course in the school will be organised four Saturday afternoons in November.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:45
Lehrer
Alexandra
Ort
WWW!

!Let op! de Streaming Level 1 les is alleen toegankelijk voor jou als je eerder lessen in de school hebt gevolgd.
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.

Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
!Pay attention! the Streaming Level 1 class is only accessible to you if you have previously attended classes in the school.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Montag 19 Oktober
Zeit 17:00 - 18:30
Lehrer Kerry
Ort WWW!
 
Level 2-les kun je doen als je 1 jaar regelmatig Iyengar yogales hebt gevolgd, bij ons of bij een andere gecertificeerde Iyengar yoga leraar.
Heb je nog nooit eerder Iyengar yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
You can do Level 2 class if you have followed a regular Iyengar yoga class for 1 year, with us or with another certified Iyengar yoga teacher. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 18:30 - 19:45
Lehrer Alexandra
Ort Baarsjes
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! De volgende Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school is op vier zaterdagmiddagen in november.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! The next Get acquainted with Iyengar yoga-course in the school will be organised four Saturday afternoons in November.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Zeit 18:30 - 19:45
Lehrer Alexandra
Ort WWW!
 
!Let op! de Streaming Level 1 les is alleen toegankelijk voor jou als je eerder lessen in de school hebt gevolgd.
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.

Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
!Pay attention! the Streaming Level 1 class is only accessible to you if you have previously attended classes in the school.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Dienstag 20 Oktober
Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
WWW

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
Baarsjes

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Zeit
17:00 - 18:30
Lehrer
Kristien
Ort
Baarsjesweg

*de maatregelen om verspreiding van het coronavirus in te dammen in acht nemen aub!
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

*please pay attention to the measures to contain the spread of the coronavirus!
Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 20:00
Lehrer
Kristien
Ort
WWW!

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 20:00
Lehrer
Kristien
Ort
Baarsjes

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Dienstag 20 Oktober
Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort WWW
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort Baarsjes
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Zeit 17:00 - 18:30
Lehrer Kristien
Ort Baarsjesweg
 
*de maatregelen om verspreiding van het coronavirus in te dammen in acht nemen aub!
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

*please pay attention to the measures to contain the spread of the coronavirus!
Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.

Zeit 18:30 - 20:00
Lehrer Kristien
Ort WWW!
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 18:30 - 20:00
Lehrer Kristien
Ort Baarsjes
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Mittwoch 21 Oktober
Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
Baarsjes

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
WWW!

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 20:00
Lehrer
Joy (TiT)
Ort
Baarsjes

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 20:00
Lehrer
Joy (TiT)
Ort
WWW!

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Mittwoch 21 Oktober
Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort Baarsjes
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort WWW!
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 18:30 - 20:00
Lehrer Joy (TiT)
Ort Baarsjes
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Zeit 18:30 - 20:00
Lehrer Joy (TiT)
Ort WWW!
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Donnerstag 22 Oktober
Zeit
18:30 - 20:00
Lehrer
Jacco
Ort
WWW!

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 20:00
Lehrer
Jacco
Ort
Baarsjes

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Donnerstag 22 Oktober
Zeit 18:30 - 20:00
Lehrer Jacco
Ort WWW!
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 18:30 - 20:00
Lehrer Jacco
Ort Baarsjes
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Freitag 23 Oktober
Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
WWW!

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

09:30
Kristien
  Dieser Kurs ist ausgebucht
Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
Baarsjes

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Zeit
11:15 - 12:45
Lehrer
Kristien
Ort
Baarsjesweg

*de maatregelen om verspreiding van het coronavirus in te dammen in acht nemen aub!
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

*please pay attention to the measures to contain the spread of the coronavirus!
Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.

Kurs teilen

Zeit
16:00 - 17:30
Lehrer
Kerry
Ort
Baarsjes

In onze yogales 'Meer met ademhaling' pak je eerst je rust en herstel je je energieniveau. Je leert met zacht werken in diverse asana’s hoe je een brug slaat tussen fysieke oefening en mentale verstilling. In deze verdiepende yogalessen maak je een stap van herstellende asana’s naar Pranayama, de weg van de levensenergie. Waar Asana het lichaam in lijn brengt (alignment) kan onze ademhaling (observeren-cultiveren) onze energie in goede banen leiden. Je kunt meedoen als je gedurende één jaar regelmatig Iyengar yoga lessen hebt gevolgd. Vraag je leraar advies over deze les als je twijfelt.
===
In our yogaclass 'More with breath' you take your rest first and so restore your energy level. You learn how to work more soft and subtle in different asana’s and you'll build a bridge between the physical and silencing the mind. In these deepening classes you make the step from restorative asana's to Pranayama, the path of the life energy. Where the practice of Asana aligns the body, our breath (observing and cultivating it) can lead our energy towards a good direction.
You can join if you have at least one year of regular Iyengar yoga experience.
Do ask your teacher when you hesitate this class is suitable for you.

Kurs teilen

Freitag 23 Oktober
Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort WWW!
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

  Dieser Kurs ist ausgebucht
Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort Baarsjes
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Zeit 11:15 - 12:45
Lehrer Kristien
Ort Baarsjesweg
 
*de maatregelen om verspreiding van het coronavirus in te dammen in acht nemen aub!
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

*please pay attention to the measures to contain the spread of the coronavirus!
Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.

Zeit 16:00 - 17:30
Lehrer Kerry
Ort Baarsjes
 
In onze yogales 'Meer met ademhaling' pak je eerst je rust en herstel je je energieniveau. Je leert met zacht werken in diverse asana’s hoe je een brug slaat tussen fysieke oefening en mentale verstilling. In deze verdiepende yogalessen maak je een stap van herstellende asana’s naar Pranayama, de weg van de levensenergie. Waar Asana het lichaam in lijn brengt (alignment) kan onze ademhaling (observeren-cultiveren) onze energie in goede banen leiden. Je kunt meedoen als je gedurende één jaar regelmatig Iyengar yoga lessen hebt gevolgd. Vraag je leraar advies over deze les als je twijfelt.
===
In our yogaclass 'More with breath' you take your rest first and so restore your energy level. You learn how to work more soft and subtle in different asana’s and you'll build a bridge between the physical and silencing the mind. In these deepening classes you make the step from restorative asana's to Pranayama, the path of the life energy. Where the practice of Asana aligns the body, our breath (observing and cultivating it) can lead our energy towards a good direction.
You can join if you have at least one year of regular Iyengar yoga experience.
Do ask your teacher when you hesitate this class is suitable for you.

Samstag 24 Oktober
Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
Baarsjes

Level 2-les kun je doen als je 1 jaar regelmatig Iyengar yogales hebt gevolgd, bij ons of bij een andere gecertificeerde Iyengar yoga leraar. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (optioneel)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

You can do Level 2 class if you have followed a regular Iyengar yoga class for 1 year, with us or with another certified Iyengar yoga teacher. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (optional)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Kristien
Ort
WWW!

Level 2-les kun je doen als je 1 jaar regelmatig Iyengar yogales hebt gevolgd, bij ons of bij een andere gecertificeerde Iyengar yoga leraar.
Heb je nog nooit eerder Iyengar yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
You can do Level 2 class if you have followed a regular Iyengar yoga class for 1 year, with us or with another certified Iyengar yoga teacher. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
11:45 - 13:00
Lehrer
Monique
Ort
Baarsjes

De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! De volgende Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school is op vier zaterdagmiddagen in november.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! The next Get acquainted with Iyengar yoga-course in the school will be organised four Saturday afternoons in November.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Samstag 24 Oktober
Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort Baarsjes
 
Level 2-les kun je doen als je 1 jaar regelmatig Iyengar yogales hebt gevolgd, bij ons of bij een andere gecertificeerde Iyengar yoga leraar. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (optioneel)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

You can do Level 2 class if you have followed a regular Iyengar yoga class for 1 year, with us or with another certified Iyengar yoga teacher. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (optional)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Kristien
Ort WWW!
 
Level 2-les kun je doen als je 1 jaar regelmatig Iyengar yogales hebt gevolgd, bij ons of bij een andere gecertificeerde Iyengar yoga leraar.
Heb je nog nooit eerder Iyengar yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
You can do Level 2 class if you have followed a regular Iyengar yoga class for 1 year, with us or with another certified Iyengar yoga teacher. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 11:45 - 13:00
Lehrer Monique
Ort Baarsjes
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! De volgende Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school is op vier zaterdagmiddagen in november.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! The next Get acquainted with Iyengar yoga-course in the school will be organised four Saturday afternoons in November.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Sonntag 25 Oktober
Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Alexandra
Ort
Baarsjes
Plätze
Noch 6 Plätze verfügbar

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Zeit
09:30 - 11:00
Lehrer
Alexandra
Ort
WWW!
Plätze
Noch 19 Plätze verfügbar

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
17:30 - 18:45
Lehrer
Giulia
Ort
WWW!
Plätze
Noch 18 Plätze verfügbar

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Kurs teilen

Zeit
17:30 - 18:45
Lehrer
Giulia
Ort
Baarsjes
Plätze
Noch 9 Plätze verfügbar

All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Les volgen in de school in tijden van Corona, protocol
https://www.yogaschoolamsterdam.nl/zo-doen-we-dat-veilig-in-deze-corona-tijd/

Kurs teilen

Sonntag 25 Oktober
Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Alexandra
Ort Baarsjes
Plätze Noch 6 Plätze verfügbar
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

Zeit 09:30 - 11:00
Lehrer Alexandra
Ort WWW!
Plätze Noch 19 Plätze verfügbar
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 17:30 - 18:45
Lehrer Giulia
Ort WWW!
Plätze Noch 18 Plätze verfügbar
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
Aansprakelijkheid
Elke fysieke activiteit kan letsel of schade veroorzaken. We adviseren je om voorzichtig en bewust te zijn wanneer je deelneemt aan de online oefenen sessies.
Door deel te nemen, bevestig je dat jij alleen verantwoordelijk bent voor je deelname en dat je ermee instemt onherroepelijk af te zien van claims tegen Yogaschool Amsterdam. Door een les te boeken in Momoyoga, bevestig je dat je dit begrijpt en ermee instemt.

Heb je je 35 min. van tevoren aangemeld voor een les, dan ontvang je een e-mail met de link naar de zoom-meeting. Klik op de link en dan wijst het zich vanzelf. Vanaf 30 min. voor de les begint kun je ook in onze Momoyoga app of – website de gewenste les selecteren en boeken. Daar vind je ook de automatische link naar de les.

Zorg voor een plaats in je huis waar je 2 à 3 meter vóór je smartphone (klein!) /tablet (beter) /computer (best) kunt oefenen. Handig als je een stoel, een matje, twee blokken, een riem en drie dekens hebt, of alternatieven daarvoor. Stel jezelf op in de buurt van een muur.
===
All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had an Iyengar yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.

Liability
Any physical activity can cause injury or damage. We advise you to be careful and aware when you participate in the online practice sessions.
By participating, you confirm that you are solely responsible for your participation and that you agree to irrevocably waive claims against Yogaschool Amsterdam. By booking a lesson in Momoyoga, you confirm that you understand and agree.

If you have registered for a lesson 35 minutes in advance, you will receive an email with the link to the zoom meeting. Click on the link and it will be self-explanatory. You can also select and book the desired lesson in our Momoyoga app or website from 30 minutes before the lesson starts. There you will also find the automatic link to the online lesson.

Have a place in your house where you can practice 2 to 3 meters in front of your smartphone (small!) / tablet (better) / computer (best). Handy if you have a chair, a mat, two blocks, a belt and three blankets, or alternatives. Place yourself near a wall.

Zeit 17:30 - 18:45
Lehrer Giulia
Ort Baarsjes
Plätze Noch 9 Plätze verfügbar
 
All Levels lessen zijn voor beginners en gevorderden. Iedereen die al eerder bij ons of elders Iyengar yogales heeft gevolgd kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan naar de school voor les! Online les is niet geschikt voor kennismaken met Iyengar yoga.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Meenemen checklist:
. 1 Yogamat (we hebben genoeg matten in de school)
. 1 Grote handdoek of kussensloop om op de props te leggen (leg steeds dezelfde kant boven)
. 1 Gastendoekje om je voeten af te drogen. We geven de onze weg zolang de voorraad strekt. Je krijgt er alleen een als je heilig belooft het steeds naar de school mee te nemen
. Warme of koude drank voor na de les!
. Yogakleding aantrekken onder je gewone kleding als enigszins mogelijk.

All Levels lessons are for both beginners and advanced practitioners. Anyone who has previously attended Iyengar yoga classes with us or elsewhere can participate. Never had a yoga class before? Then come to the school for class. Online lessons are not suitable for pure beginners in Iyengar yoga.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
What to bring, checklist:
. 1 Yoga mat (we do have enough mats available in the school)
. 1 Large towel or pillowcase to put on the props (always put the same side up)
. 1 Guest towel to dry your feet. We'll offer ours while supplies last. You only get one if you make a holy promise to always take it to the school
. Hot or cold drink for after class!
. Put on yoga clothes under your regular clothes if possible

19 okt. - 25 okt. 2020   
19 okt. - 25 okt. 2020