Zie het actuele rooster hier en boek nu je les!
21 Oct - 27 Oct 2019   
Mandag 21 oktober
  09:30
Level 2 stilte les - silent class (Kansellert)
 Linda
 Baarsjesweg

Tid   09:30 - 11:00
Lærer   Linda
Sted   Baarsjesweg
 
 
Bezig zijn met de ademhaling, terug in je lijf komen en je focus verbeteren. Eerst een oefening om op je ademhaling te richten, gevolgd door een korte meditatie. Daarna komt een langere serie door de Asana’s heen bewegen. Er zijn geen gedetailleerde instructies, Linda geeft aan wat je moet doen en hoe daarin te ademen. Deze les is geschikt voor als je al 1 jaar Iyengar yoga hebt gevolgd en ook als een van de docenten gezegd heeft dat je mee kunt doen, dus vooral wanneer je wil “Ontwikkelen”. Dit biedt de ideale stap naar zelf oefenen.
Work with your breath for 90 minutes in order to get back in your body and increase your focus. An exercise to look at your breath, followed by a short meditation. Then comes a longer series of moving through the Asanas. There won’t be any detailed instructions, Linda tells you what you have to do and how to breathe in it. This class is for you when you’ve followed Iyengar yoga classes for at least one year or when you asked one of the teachers whether you can follow this one and wish to “develop”. It is the ideal step towards a self-practice.
del dette


  16:30
Zelf oefenen - Self practice
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   16:30 - 18:15
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.
del dette


  18:15
Level 2
 Kerry
 Baarsjesweg

Tid   18:15 - 19:45
Lærer   Kerry
Sted   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
del dette


  20:00
Level 1
 Kerry
 Baarsjesweg

Tid   20:00 - 21:15
Lærer   Kerry
Sted   Baarsjesweg
 
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
del dette


Mandag 21 oktober
09:30  
Level 2 stilte les - silent class (Kansellert)
Linda

Tid   09:30 - 11:00
Lærer Lærer   Linda
Sted          Baarsjesweg
 
Bezig zijn met de ademhaling, terug in je lijf komen en je focus verbeteren. Eerst een oefening om op je ademhaling te richten, gevolgd door een korte meditatie. Daarna komt een langere serie door de Asana’s heen bewegen. Er zijn geen gedetailleerde instructies, Linda geeft aan wat je moet doen en hoe daarin te ademen. Deze les is geschikt voor als je al 1 jaar Iyengar yoga hebt gevolgd en ook als een van de docenten gezegd heeft dat je mee kunt doen, dus vooral wanneer je wil “Ontwikkelen”. Dit biedt de ideale stap naar zelf oefenen.
Work with your breath for 90 minutes in order to get back in your body and increase your focus. An exercise to look at your breath, followed by a short meditation. Then comes a longer series of moving through the Asanas. There won’t be any detailed instructions, Linda tells you what you have to do and how to breathe in it. This class is for you when you’ve followed Iyengar yoga classes for at least one year or when you asked one of the teachers whether you can follow this one and wish to “develop”. It is the ideal step towards a self-practice.

16:30  
Zelf oefenen - Self practice
Kristien

Tid   16:30 - 18:15
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.

18:15  
Level 2
Kerry

Tid   18:15 - 19:45
Lærer Lærer   Kerry
Sted          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

20:00  
Level 1
Kerry

Tid   20:00 - 21:15
Lærer Lærer   Kerry
Sted          Baarsjesweg
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

Tirsdag 22 oktober
  09:00
Meer met Props - More with Props
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   09:00 - 11:00
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
(120 min.) In de les 'Meer met props' leer je hoe bepaalde hulpmiddelen (props) jou kunnen helpen om de essentie te pakken van bepaalde asana’s. Je leert de talloze toepassingen van hulpmiddelen die Mr. Iyengar heeft ontwikkeld in zijn leven van lesgeven en experimenteren met asana als een praktijk om te genezen. De les is bedoeld voor als je met fysieke klachten of ziekte (fysiek/mentaal) te maken hebt en voor als je gezond bent en dieper wil gaan in de Iyengar yoga methode.
In this class the use of props is exposed to help grasp the essence of the asana. You'll see the many applications of these props that Mr. Iyengar has developed in his life of teaching and experimenting with asana as practice for healing. The class is suitable for anyone suffering from injury or illness (physical/mental) or anyone who wants to dive deeper into the Iyengar yoga method.
del dette


  17:30
Level 3
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   17:30 - 19:30
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
(120 min.) Voor studenten die gedurende vijf min. Sirsasana kunnen doen en op kunnen drukken naar Urdva Dhanurasana. Sirsasana en Sarvangasana variaties, gevorderde houdingen en zittende Pranayama komen in de les aan bod. Er wordt van je verwacht dat je een zelfstandig kunt oefenen.
(120 min.)
For you when you can do Sirsasana during five minutes, get up in Urdva Dhanurasana, do Sirsasana en Sarvangasana variations, advanced poses and seated Pranayama. You are able to practice on your own.
del dette


Tirsdag 22 oktober
09:00  
Meer met Props - More with Props
Kristien

Tid   09:00 - 11:00
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
(120 min.) In de les 'Meer met props' leer je hoe bepaalde hulpmiddelen (props) jou kunnen helpen om de essentie te pakken van bepaalde asana’s. Je leert de talloze toepassingen van hulpmiddelen die Mr. Iyengar heeft ontwikkeld in zijn leven van lesgeven en experimenteren met asana als een praktijk om te genezen. De les is bedoeld voor als je met fysieke klachten of ziekte (fysiek/mentaal) te maken hebt en voor als je gezond bent en dieper wil gaan in de Iyengar yoga methode.
In this class the use of props is exposed to help grasp the essence of the asana. You'll see the many applications of these props that Mr. Iyengar has developed in his life of teaching and experimenting with asana as practice for healing. The class is suitable for anyone suffering from injury or illness (physical/mental) or anyone who wants to dive deeper into the Iyengar yoga method.

17:30  
Level 3
Kristien

Tid   17:30 - 19:30
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
(120 min.) Voor studenten die gedurende vijf min. Sirsasana kunnen doen en op kunnen drukken naar Urdva Dhanurasana. Sirsasana en Sarvangasana variaties, gevorderde houdingen en zittende Pranayama komen in de les aan bod. Er wordt van je verwacht dat je een zelfstandig kunt oefenen.
(120 min.)
For you when you can do Sirsasana during five minutes, get up in Urdva Dhanurasana, do Sirsasana en Sarvangasana variations, advanced poses and seated Pranayama. You are able to practice on your own.

Onsdag 23 oktober
  09:30
Alle Levels
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   09:30 - 11:00
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Sarvangasana komen in deze les aan bod. Iedereen die al bekend is met Iyengar yoga is welkom. Volg de Introductiecursus als je nooit eerder Iyengar yoga hebt gevolgd. Of een proefmaand onbeperkt Level 1 lessen.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Sarvangasana are being practised here. Everybody with a basic knowledge of the Iyengar system and being healthy is welcome. If you never did Iyengar yoga before, please do the Introduction to Iyengar yoga first or take at least one month of Level 1 classes.
del dette


  11:00
Zelf oefenen - Self practice
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   11:00 - 12:45
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.
del dette


  19:00
Alle Levels
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   19:00 - 20:30
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Sarvangasana komen in deze les aan bod. Iedereen die al bekend is met Iyengar yoga is welkom. Volg de Introductiecursus als je nooit eerder Iyengar yoga hebt gevolgd. Of een proefmaand onbeperkt Level 1 lessen.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Sarvangasana are being practised here. Everybody with a basic knowledge of the Iyengar system and being healthy is welcome. If you never did Iyengar yoga before, please do the Introduction to Iyengar yoga first or take at least one month of Level 1 classes.
del dette


Onsdag 23 oktober
09:30  
Alle Levels
Kristien

Tid   09:30 - 11:00
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Sarvangasana komen in deze les aan bod. Iedereen die al bekend is met Iyengar yoga is welkom. Volg de Introductiecursus als je nooit eerder Iyengar yoga hebt gevolgd. Of een proefmaand onbeperkt Level 1 lessen.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Sarvangasana are being practised here. Everybody with a basic knowledge of the Iyengar system and being healthy is welcome. If you never did Iyengar yoga before, please do the Introduction to Iyengar yoga first or take at least one month of Level 1 classes.

11:00  
Zelf oefenen - Self practice
Kristien

Tid   11:00 - 12:45
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.

Use our wel equipped space, and take time to do your practice. There's always space for questions and working with a friend. Please tell Kristien if you want to join. You need to have a base of 1 year Iyengar yoga class followed so you can build from that.

19:00  
Alle Levels
Kristien

Tid   19:00 - 20:30
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Sarvangasana komen in deze les aan bod. Iedereen die al bekend is met Iyengar yoga is welkom. Volg de Introductiecursus als je nooit eerder Iyengar yoga hebt gevolgd. Of een proefmaand onbeperkt Level 1 lessen.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Sarvangasana are being practised here. Everybody with a basic knowledge of the Iyengar system and being healthy is welcome. If you never did Iyengar yoga before, please do the Introduction to Iyengar yoga first or take at least one month of Level 1 classes.

Torsdag 24 oktober
  16:15
Therapie - Therapy
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   16:15 - 17:15
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
Semi privé les (niet met je normale abonnement of als Losse Les te volgen) voor mensen die niet aan de gewone groepslessen mee kunnen doen, maar eerst moeten werken aan herstel van fysieke/mentale problemen.
Vraag eerst een intake aan bij Kristien als je niet (meer) aan de groepsles mee kunt doen.
del dette


  19:00
Alle Levels
 Jacco
 Baarsjesweg

Tid   19:00 - 20:30
Lærer   Jacco
Sted   Baarsjesweg
 
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Sarvangasana komen in deze les aan bod. Iedereen die al bekend is met Iyengar yoga is welkom. Volg de Introductiecursus als je nooit eerder Iyengar yoga hebt gevolgd. Of een proefmaand onbeperkt Level 1 lessen.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Sarvangasana are being practised here. Everybody with a basic knowledge of the Iyengar system and being healthy is welcome. If you never did Iyengar yoga before, please do the Introduction to Iyengar yoga first or take at least one month of Level 1 classes.
del dette


Torsdag 24 oktober
16:15  
Therapie - Therapy
Kristien

Tid   16:15 - 17:15
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
Semi privé les (niet met je normale abonnement of als Losse Les te volgen) voor mensen die niet aan de gewone groepslessen mee kunnen doen, maar eerst moeten werken aan herstel van fysieke/mentale problemen.
Vraag eerst een intake aan bij Kristien als je niet (meer) aan de groepsles mee kunt doen.

19:00  
Alle Levels
Jacco

Tid   19:00 - 20:30
Lærer Lærer   Jacco
Sted          Baarsjesweg
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Sarvangasana komen in deze les aan bod. Iedereen die al bekend is met Iyengar yoga is welkom. Volg de Introductiecursus als je nooit eerder Iyengar yoga hebt gevolgd. Of een proefmaand onbeperkt Level 1 lessen.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Sarvangasana are being practised here. Everybody with a basic knowledge of the Iyengar system and being healthy is welcome. If you never did Iyengar yoga before, please do the Introduction to Iyengar yoga first or take at least one month of Level 1 classes.

Fredag 25 oktober
  09:30
Level 1
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   09:30 - 10:45
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
(75 min.)
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
del dette


  14:30
Mantra sadhana (Kansellert)
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   14:30 - 15:30
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
Let op! Iedereen die met Gitte Bechsgaard (één van) de Sutra's module course heeft gevolgd is welkom. Het eerste hoofdstuk van de Patanjali Yogasutra's, Sadhana pada wordt gereciteerd en daarna oefenen we een paar mantra's. Kleine donatie welkom.
del dette


  16:00
Meer met ademhaling - More with breath
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   16:00 - 17:30
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
(90 min.) In onze yogales 'Meer met ademhaling' pak je eerst je rust en herstel je je energieniveau. Je leert met zacht werken in diverse asana’s hoe je een brug slaat tussen fysieke oefening en mentale verstilling. In deze verdiepende yogalessen maak je een stap van herstellende asana’s naar Pranayama, de weg van de levensenergie. Waar Asana het lichaam in lijn brengt (alignment) kan onze ademhaling (observeren-cultiveren) onze energie in goede banen leiden. Je kunt meedoen als je gedurende één jaar regelmatig Iyengar yoga lessen hebt gevolgd. Vraag je leraar advies over deze les als je twijfelt.
(90 min.)
In our yogaclass 'More with breath' you take your rest first and so restore your energy level. You learn how to work more soft and subtle in different asana’s and you'll build a bridge between the physical and silencing the mind. In these deepening classes you make the step from restorative asana's to Pranayama, the path of the life energy. Where the practice of Asana aligns the body, our breath (observing and cultivating it) can lead our energy towards a good direction.
You can join if you have at least one year of regular Iyengar yoga experience.
Do ask your teacher when you hesitate this class is suitable for you.
del dette


Fredag 25 oktober
09:30  
Level 1
Kristien

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
(75 min.)
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

14:30  
Mantra sadhana (Kansellert)
Kristien

Tid   14:30 - 15:30
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
Let op! Iedereen die met Gitte Bechsgaard (één van) de Sutra's module course heeft gevolgd is welkom. Het eerste hoofdstuk van de Patanjali Yogasutra's, Sadhana pada wordt gereciteerd en daarna oefenen we een paar mantra's. Kleine donatie welkom.

16:00  
Meer met ademhaling - More with breath
Kristien

Tid   16:00 - 17:30
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
(90 min.) In onze yogales 'Meer met ademhaling' pak je eerst je rust en herstel je je energieniveau. Je leert met zacht werken in diverse asana’s hoe je een brug slaat tussen fysieke oefening en mentale verstilling. In deze verdiepende yogalessen maak je een stap van herstellende asana’s naar Pranayama, de weg van de levensenergie. Waar Asana het lichaam in lijn brengt (alignment) kan onze ademhaling (observeren-cultiveren) onze energie in goede banen leiden. Je kunt meedoen als je gedurende één jaar regelmatig Iyengar yoga lessen hebt gevolgd. Vraag je leraar advies over deze les als je twijfelt.
(90 min.)
In our yogaclass 'More with breath' you take your rest first and so restore your energy level. You learn how to work more soft and subtle in different asana’s and you'll build a bridge between the physical and silencing the mind. In these deepening classes you make the step from restorative asana's to Pranayama, the path of the life energy. Where the practice of Asana aligns the body, our breath (observing and cultivating it) can lead our energy towards a good direction.
You can join if you have at least one year of regular Iyengar yoga experience.
Do ask your teacher when you hesitate this class is suitable for you.

Lørdag 26 oktober
  09:30
Level 2
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   09:30 - 11:00
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd. Je kunt aan deze lessen meedoen nadat je 1 jaar wekelijks Level 1 lessen of Alle Levels lessen gevolgd.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.You can join the Level 2 class with one year of experience in a Level 1 or All Levels class.
del dette


  11:15
Level 1
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   11:15 - 12:30
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
(75 min.) De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht dus heel afwisselend. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens. Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Kom daarom -ook als je gevorderd bent- de eerste keer naar deze les en spreek de leraar aan om te overleggen welke lessen verder geschikt voor je zijn.
Basic poses are being taught and repeated, always from a different angle, so very divers. The use of props makes the practice or light or sometimes very intense. Young or older, souple or stiffer, with or without any experience in yoga, everybody can join. Visiting a class in our school for the first time -even when already advanced- choose for this one and then ask the teacher which classes are eligible for you in the future.
del dette


Lørdag 26 oktober
09:30  
Level 2
Kristien

Tid   09:30 - 11:00
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd. Je kunt aan deze lessen meedoen nadat je 1 jaar wekelijks Level 1 lessen of Alle Levels lessen gevolgd.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.You can join the Level 2 class with one year of experience in a Level 1 or All Levels class.

11:15  
Level 1
Kristien

Tid   11:15 - 12:30
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
(75 min.) De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht dus heel afwisselend. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens. Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Kom daarom -ook als je gevorderd bent- de eerste keer naar deze les en spreek de leraar aan om te overleggen welke lessen verder geschikt voor je zijn.
Basic poses are being taught and repeated, always from a different angle, so very divers. The use of props makes the practice or light or sometimes very intense. Young or older, souple or stiffer, with or without any experience in yoga, everybody can join. Visiting a class in our school for the first time -even when already advanced- choose for this one and then ask the teacher which classes are eligible for you in the future.

Søndag 27 oktober
  09:30
Level 2
 Harriët
 Baarsjesweg

Tid   09:30 - 11:00
Lærer   Harriët
Sted   Baarsjesweg
 
 
(90 min.) Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd. Je kunt aan deze lessen meedoen nadat je 1 jaar wekelijks Level 1 lessen of Alle Levels lessen gevolgd hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.You can join the Level 2 class with one year of experience in a Level 1 or All Levels class.
del dette


  11:15
Level 1
 Harriët
 Baarsjesweg

Tid   11:15 - 12:30
Lærer   Harriët
Sted   Baarsjesweg
 
 
(75 min.) De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht dus heel afwisselend. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens. Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Kom daarom -ook als je gevorderd bent- de eerste keer naar deze les en spreek de leraar aan om te overleggen welke lessen verder geschikt voor je zijn.
Basic poses are being taught and repeated, always from a different angle, so very divers. The use of props makes the practice or light or sometimes very intense. Young or older, souple or stiffer, with or without any experience in yoga, everybody can join. Visiting a class in our school for the first time -even when already advanced- choose for this one and then ask the teacher which classes are eligible for you in the future.
del dette


  13:00
MASTERCLASS laatste zo van de maand -last Sunday of the month
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   13:00 - 15:30
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
2,5 uur Asana/Pranayama, voor jou als je je wil verdiepen in Iyengar yoga en als je gedurende twee jaar wekelijks Iyengar yoga hebt geoefend.
2,5 hours of Asana/Pranayama, for you when you want to deepen your practice and when you did Iyengar yoga weekly for at least two years.
del dette


  15:45
Lesgeven Labo - Teaching Lab
 Kristien
 Baarsjesweg

Tid   15:45 - 18:15
Lærer   Kristien
Sted   Baarsjesweg
 
 
15:45 - 18:15 Dit is de tijd waar derdejaars studenten in opleiding en alle Iyengar yogaleraren tot Intermediate Junior III level hun lesgeef vaardigheden kunnen oefenen en verbeteren onder begeleiding van Kristien. Er is ruimte om moeilijkheden die zich voordoen in je lesgeef-praktijk in groep te bespreken. Eerste en tweedejaars studenten in een Iyengar yoga lerarenopleiding kunnen hier observeren en als proefleerling meedoen (gratis!).
15:45 - 18:15 This is the time where third years trainees and all Iyengar yogaleraren up to Intermediate Junior III level of teaching will be able to practice their teaching skills and discuss problems that come along the way in their own classes. People in the first and second year of their training can observe and be a "guinea pig" for the others to teach them (for free)
del dette


Søndag 27 oktober
09:30  
Level 2
Harriët

Tid   09:30 - 11:00
Lærer Lærer   Harriët
Sted          Baarsjesweg
 
(90 min.) Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd. Je kunt aan deze lessen meedoen nadat je 1 jaar wekelijks Level 1 lessen of Alle Levels lessen gevolgd hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.You can join the Level 2 class with one year of experience in a Level 1 or All Levels class.

11:15  
Level 1
Harriët

Tid   11:15 - 12:30
Lærer Lærer   Harriët
Sted          Baarsjesweg
 
(75 min.) De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht dus heel afwisselend. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens. Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Kom daarom -ook als je gevorderd bent- de eerste keer naar deze les en spreek de leraar aan om te overleggen welke lessen verder geschikt voor je zijn.
Basic poses are being taught and repeated, always from a different angle, so very divers. The use of props makes the practice or light or sometimes very intense. Young or older, souple or stiffer, with or without any experience in yoga, everybody can join. Visiting a class in our school for the first time -even when already advanced- choose for this one and then ask the teacher which classes are eligible for you in the future.

13:00  
MASTERCLASS laatste zo van de maand -last Sunday of the month
Kristien

Tid   13:00 - 15:30
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
2,5 uur Asana/Pranayama, voor jou als je je wil verdiepen in Iyengar yoga en als je gedurende twee jaar wekelijks Iyengar yoga hebt geoefend.
2,5 hours of Asana/Pranayama, for you when you want to deepen your practice and when you did Iyengar yoga weekly for at least two years.

15:45  
Lesgeven Labo - Teaching Lab
Kristien

Tid   15:45 - 18:15
Lærer Lærer   Kristien
Sted          Baarsjesweg
 
15:45 - 18:15 Dit is de tijd waar derdejaars studenten in opleiding en alle Iyengar yogaleraren tot Intermediate Junior III level hun lesgeef vaardigheden kunnen oefenen en verbeteren onder begeleiding van Kristien. Er is ruimte om moeilijkheden die zich voordoen in je lesgeef-praktijk in groep te bespreken. Eerste en tweedejaars studenten in een Iyengar yoga lerarenopleiding kunnen hier observeren en als proefleerling meedoen (gratis!).
15:45 - 18:15 This is the time where third years trainees and all Iyengar yogaleraren up to Intermediate Junior III level of teaching will be able to practice their teaching skills and discuss problems that come along the way in their own classes. People in the first and second year of their training can observe and be a "guinea pig" for the others to teach them (for free)

21 Oct - 27 Oct 2019   
21 Oct - 27 Oct 2019