BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:SPECIALE BEHOEFTEN serie van 5: "bovenrug/nek/schouders"
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220329T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220329T200000
LOCATION:Kanaalstraat 190
DESCRIPTION: Deze keer richten we op bovenrug/nek/schouders. Volg alle vijf lessen! Lessen inhalen is helaas niet mogelijk.
Kom naar de "speciale behoeften" lessen wanneer je in de gewone les tegen pijn, ziekte of blessure aanloopt. We beginnen de les in groep met aangepaste asana's speciaal voor de bovenrug, nek en schouders. Zo krijg je begrip wat voor je werkt en wat juist niet. Daarna krijg je individueel advies over hoe om te gaan met je pijn, en een oefenreeks om thuis dagelijks te doen en naar verbetering toe te gaan. 
“To cure what you can't endure and to endure what can't be cured” BKS Iyengar.
Iedereen uit de vorige reeks lessen over "onderrug klachten" is welkom in deze les. Na het gezamenlijke begin kun je onder begeleiding van een stagiair je persoonlijke oefenreeks doen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR