dinsdag 15 oktober : Meer met Props - More with Props

  09:00
Meer met Props - More with Props

Tijd   09:00 - 11:00
Docent   Kristien
Locatie   Baarsjesweg
(120 min.) In de les 'Meer met props' leer je hoe bepaalde hulpmiddelen (props) jou kunnen helpen om de essentie te pakken van bepaalde asana’s. Je leert de talloze toepassingen van hulpmiddelen die Mr. Iyengar heeft ontwikkeld in zijn leven van lesgeven en experimenteren met asana als een praktijk om te genezen. De les is bedoeld voor als je met fysieke klachten of ziekte (fysiek/mentaal) te maken hebt en voor als je gezond bent en dieper wil gaan in de Iyengar yoga methode.
In this class the use of props is exposed to help grasp the essence of the asana. You'll see the many applications of these props that Mr. Iyengar has developed in his life of teaching and experimenting with asana as practice for healing. The class is suitable for anyone suffering from injury or illness (physical/mental) or anyone who wants to dive deeper into the Iyengar yoga method.