Level 1 in de zaal
Lördag, 26 november •
11:00 - 12:15
Kanaalstraat 190
Kristien Van Reusel
(English translation below)
Sinds 1999 leid ik Yogaschool Amsterdam en ben ik als Senior (Level 3 gecertificeerd Iyengar yoga-) leraar bevoegd om therapeutische yogalessen te geven, mensen op te leiden tot Iyengar yogaleraar en te examineren.
Ik begon in 1990 met Iyengar yogales volgen bij Charles Hond. Iyengar yoga boeit me enorm en dat wil ik graag delen. Ik ben vooral geïnteresseerd in yoga die tot het hart spreekt, die helder is en uitdaagt. Yoga leert ons veel over de natuur waar we deel van zijn en ook van de onveranderlijke ziel waar uiterlijk, geslacht, status, leeftijd, kleur, afkomst niet telt. Als je yoga oefent krijg je soms een hint, een helder moment waardoor de dingen die eerst warrig waren, of vaag, op hun plaats vallen, zodat je stevig in de wereld kunt staan maar niet steeds meegesleept wordt door de waan van de dag.
I have been leading Yogaschool Amsterdam since 1999 and as a Senior (Level 3 certified Iyengar yoga-) teacher I'm authorized to conduct therapeutic yoga classes, train people to become Iyengar yoga teachers and to assess candidate teachers in the context of our Dutch association.
I started taking Iyengar yoga classes with Charles Hond in 1990. Iyengar yoga fascinates me enormously and I would like to share that. I am particularly interested in yoga that speaks to the heart, is clear and challenging. Yoga teaches us a lot about the nature of which we are a part and also about the unchanging soul where appearance, gender, status, age, color, origin do not count. When you practice yoga, you sometimes get a hint, a clear moment that makes the things that were confused, or vague, fall into place so that you can stand firm in the world but not get carried away by the delusions of the day.
Beskrivning
Nederlands/English 75 min.
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! Kijk ook naar onze Introductie Iyengar yoga-les iedere eerste zaterdag van de maand.
Online les is NIET geschikt als je wil kennismaken met Iyengar yoga in deze school.
We verzoeken je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. Kom ajb ten minste 10 min. voor de les begint en als mogelijk met je yogakleding aan.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! Also check our Introduction Iyengar yoga class every first Saturday of the month.
Online class is NOT suitable if you want to get acquainted with Iyengar yoga in this yogaschool.
We ask you not to come if you have symptoms of disease or a fever. Please arrive at least 10 min. before class starts and if possible with your yoga clothes on.
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! Kijk ook naar onze Introductie Iyengar yoga-les iedere eerste zaterdag van de maand.
Online les is NIET geschikt als je wil kennismaken met Iyengar yoga in deze school.
We verzoeken je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. Kom ajb ten minste 10 min. voor de les begint en als mogelijk met je yogakleding aan.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! Also check our Introduction Iyengar yoga class every first Saturday of the month.
Online class is NOT suitable if you want to get acquainted with Iyengar yoga in this yogaschool.
We ask you not to come if you have symptoms of disease or a fever. Please arrive at least 10 min. before class starts and if possible with your yoga clothes on.
Dela denna klass
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp