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SUMMARY:saundarya: o ritual de beleza na ayurveda - palestra aberta
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LOCATION:Yoga Shala Alvalade
DESCRIPTION: saundarya — a beleza como reflexo de equilíbrio, vitalidade e bem-estar interior.
uma sessão sensorial sobre beleza natural, ritual e autoconhecimento. na ayurveda, a beleza não é apenas exterior — é expressão de equilíbrio, vitalidade e bem-estar. surge como reflexo de uma relação harmoniosa entre corpo, mente, emoções e cuidado consciente.

ao longo desta sessão sensorial, iremos explorar pequenos rituais de autocuidado natural, a relação entre pele, emoções e presença, e a forma como o toque, os aromas e a sabedoria botânica ancestral do Ayurveda podem apoiar o equilíbrio interior e exterior.

um convite a desacelerar, reconectar e descobrir a beleza como um ritual de presença — uma expressão de harmonia entre Corpo, Pele e Mente.
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