Yin Yoga voor Vroege Vogels
2025-11-15 08:15 - 09:15 (Europe/Amsterdam) | Zwarte Woud 216, Lunetten
Yin Yoga is een rustige vorm van yoga. Je neemt houdingen voor een langere tijd aan en komt in een diepere ontspanning. Yin yoga zorgt voor meer flexibiliteit in spieren, gewrichten en bindweefsel. Ook geeft deze vorm van yoga je meer rust in lichaam en geest.
