Summer Reset sessie
16 augustus 2025 •
08:30 - 09:30
Martine Hol
Als je me een paar jaar geleden had gevraagd hoe het ging…
… dan had ik gezegd: “druk maar goed!”.
Dan had je een jonge vrouw gezien met een volle agenda, een goedlopend restaurant in Utrecht, een groot verantwoordelijkheidsgevoel — én een hoofd dat nooit stil stond.
Tot ik op een dag besefte: dit WIL ik niet meer.
En dit is de keuze die ik anderen ook wil helpen maken: kiezen voor wat écht bij jou past, ook als dat betekent dat je soms een andere weg moet nemen dan anderen verwachten.
Beschrijving
Deze zomer speciaal voor vrouwen die altijd ‘aan’ staan en diep vanbinnen voelen: het is tijd voor míj.
Eén uur per week, een plek om te landen, waar niks moet. Waar je mag ademen. Waar je jezelf weer hoort, tussen al het geluid van de dag. Martine begeleidt met woorden, stilte, adem, korte meditaties en lichte opdrachten. Je hoofd mag tot rust komen. Je lijf ontspannen. Je hart weer laten spreken. Zonder zweverigheid. Met luchtigheid en een beetje richting.