Do-in is een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. Het is ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan, deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.

Hatha yoga door Helena

Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.