"Mini workshop" en interactieve les over hoe je een thuis practice kunt starten. Wil je naast je reguliere groepslessen ook thuis wat vaker op je mat staan maar weet je niet wat je moet doen of waar je op moet letten? Kom dan naar deze extra les. Krijg tips en tools zodat je ook vaker thuis jouw matje gaat uit rollen.
Een vereiste is dat je al enige tijd yoga lessen volgt of enige ervaring hebt met Power, Ashtanga, Vinyasa of Yin/Yang yoga.
Let op: Deze les is niet geschikt voor mensen die alleen Yin Yoga volgen.