Vinyasa Flow les met Natasja

Natasja van de Heuvel

19 mei 2021 • Duur: 56 minuten

Geniet van deze fijne Vinyasa Flow les. Dit is een full body flow les. Aandacht voor staande houdingen, heup openers en het versterken van de benen, rug en core. Luister naar je lichaam en pas de houdingen eventueel aan. Blijf met je aandacht in het hier en nu en geniet van deze fijne flow.