BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga Flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260504T083000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260504T093000
LOCATION:Parallelweg 5c, Roermond
DESCRIPTION: Ashtanga Flow
Deze les is geïnspireerd op de traditionele houdingen uit de Ashtanga Vinyasa Yoga. Waar de klassieke vorm een vaste volgorde volgt, biedt deze flow ruimte voor variatie en creativiteit, met behoud van de essentie van de traditie.

Tijdens de les staat de verbinding tussen adem en beweging centraal. We werken aan het versterken van de core, het vergroten van flexibiliteit en het opbouwen van uithoudingsvermogen.

Deze les is ideaal voor deelnemers die houden van een fysieke uitdaging en op een bewuste manier hun grenzen willen verkennen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR