dinsdag 28 juli

18:30
Critical Alignment Yoga | Basics | 75 min | Studio
Yoga State
Tijd
18:30 - 19:30
Docent
Esther
Locatie
Yoga State
Ruimte
Parkstraat 26, Grou

UPDATE
Uit onze tests is gebleken dat we allebei Corona-vrij zijn gelukkig! De Studio les gaat dus gewoon door!

Critical Alignment Yoga is een bijzonder effectieve en toepasbare vorm van (Hatha) yoga, waarin je veel leert over je eigen lichaam en de wisselwerking met je gedachten en gevoelens. Je leert hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op dit soort processen. Hoe je ook op een andere, vrije manier kunt bewegen en handelen, waarin je van nature aanwezige kracht niet meer wordt onderdrukt door spanning. In de lessen leggen we altijd een directe link met dagelijkse bezigheden; de inzichten die je opdoet kun je toepassen bij o.a. het sporten, huishouden, het contact met anderen of op je werk.