IYENGAR YOGA N1
annullata
Martedì, 27 luglio • 18:45 - 19:45
Sandra Dehertogh
Descrizione
Dit zijn lessen voor iedereen die wil beginnen of juist begonnen is. We bouwen rustig op en eindigen met een korte meditatie. Je maakt kennis met de basis yogahoudingen. Elke laatste les van de maand werken we specifiek rond ademhaling en rustgevende houdingen.