Boek je yogalessen hier.
24 Feb - 1 Mar 2020   
Понедельник 24 Февраль
  19:30
Yin Yoga door Floor
 Floor
  Класс полон

Время   19:30 - 21:45
Учитель   Floor
Место нахождения   Yogastudio FIdelishof
 
 
Bij Yin Yoga blijf je 3 tot 5 minuten in een houding en verzacht je je lichaam en geest. De les is uitermate ontspannend, maar soms ook inspannend of uitdagend.

Door Yin Yoga verzacht je je bindweefsels en word je leniger. Je krijgt meer ruimte en in je lichaam om te bewegen en adem te halen.

De les is ontspannend, rustgevend en meditatief. Geen heftige poses en geen grote krachtsinspanningen. Bij Yin Yoga gaat het over overgave en loslaten. Uitstekend bij stress en gespannenheid.

De Yin Yoga wordt gegeven door Floor en soms door andere yogadocenten.
Поделиться этим-2


Понедельник 24 Февраль
19:30  
Yin Yoga door Floor
  Класс полон

Время   19:30 - 21:45
Учитель Учитель   Floor
Место нахождения          Yogastudio FIdelishof
 
Bij Yin Yoga blijf je 3 tot 5 minuten in een houding en verzacht je je lichaam en geest. De les is uitermate ontspannend, maar soms ook inspannend of uitdagend.

Door Yin Yoga verzacht je je bindweefsels en word je leniger. Je krijgt meer ruimte en in je lichaam om te bewegen en adem te halen.

De les is ontspannend, rustgevend en meditatief. Geen heftige poses en geen grote krachtsinspanningen. Bij Yin Yoga gaat het over overgave en loslaten. Uitstekend bij stress en gespannenheid.

De Yin Yoga wordt gegeven door Floor en soms door andere yogadocenten.

Вторник 25 Февраль
  10:00
Hatha Yoga door Ana
 Floor

Время   10:00 - 11:15
Учитель   Floor
Место нахождения   Yogastudio FIdelishof
 
 
Een zachte hatha yogavorm die uitstekend is voor beginners en bestaat uit klassieke yogahoudingen, meditatie en relaxatie.

Het motto is fijn bewegen zonder druk of pressie en de les is voor iedereen geschikt die aan yoga doet of er mee wil beginnen.
Поделиться этим-2


  20:00
Slow Flow Yoga door Jitske
 Floor

Время   20:00 - 21:15
Учитель   Floor
Место нахождения   Yogastudio FIdelishof
 
 
Een fijne flow les waar houdingen op de ademhaling in een continue flow worden gegeven.

De lessen zijn niet statisch (vaste houdingen) maar vanuit de beweging. Je leert snel de vaste sequenties en de les is geschikt voor yogi's die al wat langer aan yoga doen.

Na afloop ervaar je een fijne warme gloed en ontspanning. Voor kracht en voor fijn bewegen is deze les uitstekend.

De les wordt gegeven door Jitske en soms door andere yogadocenten.
Поделиться этим-2


Вторник 25 Февраль
10:00  
Hatha Yoga door Ana

Время   10:00 - 11:15
Учитель Учитель   Floor
Место нахождения          Yogastudio FIdelishof
 
Een zachte hatha yogavorm die uitstekend is voor beginners en bestaat uit klassieke yogahoudingen, meditatie en relaxatie.

Het motto is fijn bewegen zonder druk of pressie en de les is voor iedereen geschikt die aan yoga doet of er mee wil beginnen.

20:00  
Slow Flow Yoga door Jitske

Время   20:00 - 21:15
Учитель Учитель   Floor
Место нахождения          Yogastudio FIdelishof
 
Een fijne flow les waar houdingen op de ademhaling in een continue flow worden gegeven.

De lessen zijn niet statisch (vaste houdingen) maar vanuit de beweging. Je leert snel de vaste sequenties en de les is geschikt voor yogi's die al wat langer aan yoga doen.

Na afloop ervaar je een fijne warme gloed en ontspanning. Voor kracht en voor fijn bewegen is deze les uitstekend.

De les wordt gegeven door Jitske en soms door andere yogadocenten.

Среда 26 Февраль
  19:30
Hatha yoga door Floor
 Floor

Время   19:30 - 20:45
Учитель   Floor
Место нахождения   Yogastudio FIdelishof
 
 
Bij Hatha Yoga worden de klassieke yogahoudingen geoefend.

De les bestaat uit een flow sequentie en het oefenen van verschillende asana's (yogahoudingen). Tijdens de les kun aanwijzingen krijgen over de juiste houdingen.

De les wordt afgesloten met yin, meditatie en eindontspanning. De les is uitstekend geschikt om stress en gespannenheid los te laten en heeft een meditatief karakter.

De les wordt gegeven door Floor en soms door andere yogadocenten.
Поделиться этим-2


Среда 26 Февраль
19:30  
Hatha yoga door Floor

Время   19:30 - 20:45
Учитель Учитель   Floor
Место нахождения          Yogastudio FIdelishof
 
Bij Hatha Yoga worden de klassieke yogahoudingen geoefend.

De les bestaat uit een flow sequentie en het oefenen van verschillende asana's (yogahoudingen). Tijdens de les kun aanwijzingen krijgen over de juiste houdingen.

De les wordt afgesloten met yin, meditatie en eindontspanning. De les is uitstekend geschikt om stress en gespannenheid los te laten en heeft een meditatief karakter.

De les wordt gegeven door Floor en soms door andere yogadocenten.

Четверг 27 Февраль
  19:30
Vinyasa Flow yoga door Marleen
 Floor

Время   19:30 - 20:45
Учитель   Floor
Место нахождения   Yogastudio FIdelishof
 
 


Четверг 27 Февраль
19:30  
Vinyasa Flow yoga door Marleen

Время   19:30 - 20:45
Учитель Учитель   Floor
Место нахождения          Yogastudio FIdelishof
 

Пятница 28 Февраль  
Пятница 28 Февраль
Нет классов
Суббота 29 Февраль  
Суббота 29 Февраль
Нет классов
Воскресенье 1 Март  
Воскресенье 1 Март
Нет классов
24 Feb - 1 Mar 2020   
24 Feb - 1 Mar 2020